12 tips for riktig vinter hudpleie
Vinteren er den mest stressende sesongen for den mildeansiktets hud, og også for håndens hud. På gaten lider åpne områder av kroppen vår av innflytelse fra et aggressivt miljø: vind, kulde, snø, mens de er dehydrert av varmeovner i rommet.
En kombinasjon av disse faktorene gjør huden tørr,kjedelig og grov. Hvordan hjelpe henne å overleve denne perioden? I dag deler vi med deg et dusin små triks anbefalt av dermatologer for å holde huden myk, glatt og attraktiv gjennom hele vinteren.
1. Si nei til boblene. Skummende såpe gir en behagelig følelseømhet i ferd med å vaske, men i virkeligheten berører det huden på det beskyttende fettlaget. Om vinteren, bruk en mildere kremsåpe uten parfyme, med et innhold av minst 1% natriumlaurylsulfat.
2. Gjør en mild peeling. Bruk to til tre ganger i uken for vaskingansikt 5% salicylsyreoppløsning eller 10% glykolsyre. Hvis du har sensitiv ansiktshud, gjør løsningen halvkonsentrert, fortynn den med vann.
3. berolig hårbunnen Bli kvitt tørrhet og irritasjon i hodebunnen,bruker fuktighetsgivende sjampo og balsam med fem eller mindre ingredienser i blandingen. Jo mindre antall ingredienser kommer inn i sjampoen - jo mindre sjanse vil det være irritasjon. Hvis du har et problem med flass, bruk en sjampo som inneholder sinkpyrition eller selensulfid.
4. Ta en dusj med et sterkt vannhode. Bruk en fuktighetsgivende dusjgel og loofah av loofah. Vann skal ikke være varmt, men varmt. Etter dusjing, tørk med et håndkle, la huden være litt fuktig, og legg umiddelbart på lotion på den.
5. Velg en fuktighetskrem for ansiktet. Det er ønskelig at sammensetningen av medikamentet inneholdt hyaluronsyre og ceramider. Begge ingrediensene fremmer god hydrering.
6. Tilpass hudpleieregimet til vinterforhold. Begynn omsorgen for serumet for en person som trenger dypere enn en vanlig fuktighetskrem. Avslutt med lotion eller krem for å kjempe mot tørr hud.
7. Fjern hudens rødhet. Gode midler for dette er lakrisekstrakt, niacinamid og koffein. En annen, ikke bare effektiv, men også herlig duftende måte å bekjempe rødhet på, er Sheasmør.
8. Bruk retinoider gjennom hele året. Om vinteren, for å mate personen du trengermengden av en ert-størrelse per dag. Hvis huden din reagerer overdrevent på preparater som inneholder retinoider, bland dem med vanlig fuktighetskrem. Påfør retinoider helst før sengetid, i kombinasjon med en rik nattkrem.
9. Lag en ansiktsmaske hver uke. Midler med en gjennomtrengende formel metter huden i ansiktet og hodet med mye fuktighet. For dette formål er antioksidanter og preparater basert på gresskar eller grønn te svært gode.
10. Ta vare på leppene. Masser forsiktig massene med en ren, tørr tannbørste for å fjerne døde hudpartikler, og bruk leppebalsam med vitamin E.
11. Juster kostholdet ditt. Reduser forbruket av alkohol og drikkevarer som inneholder koffein, samtidig som du øker forbruket av vann og antioksidantrike frukter og grønnsaker (i rå form).
12. skjem bort føttene dine Gjør huden på foten mykere medintensiv omsorg ved bruk av produkter som inneholder melkesyre eller urea. Disse ingrediensene fjerner døde hudpartikler som forhindrer dypere penetrering av fuktighetskrem.
Forfatter: Katerina Sergeenko
