Hvordan se yngre ut enn årene deres

Molodilnye epler - ønsket frukt av mange, men vi vil forlate dem til den fantastiske Ivan Tsarevich, og vi vil overgå til mer praktiske metoder.

Ungdoms hemmeligheter

Det er så mange av dem at du kan bli forvirret på bare to punkter! Vi vil prøve å markere det viktigste og plassere dem etter kategori.

1. Dagens regime. Uansett tetthet planen din ikke hadde -sørg for å tildele nok tid til søvn, utendørs turer og sport. Selv de yngste jentene ser drenert og sunn eldre, om litt søvn. Tro ikke på meg - ta en titt på studentene under økten. Det anbefales å sove 7-8 timer, pluss en time eller to - en obligatorisk metning av kroppen med oksygen i en grønn park. Det er ikke nok tid til parken - gå på jobb til fots. Og husk den enkle lading om morgenen! Måneden for det riktige regimet - og du kjenner deg ikke inn i speilet.


2. Power. Avvise fra misbruk av kjøtt og alkohol,og hvis du vil beholde eller returnere harmoni - avstå fra søtt, floury, overdrevent fet og stekt. Som er bedre: en svinekotelett til middag eller beundrende blikk i din retning?


3. Helse. Priosantes. Har du gjort det? Ser du mer selvsikker? Prøv nå å gi gangen et flygende tegn, glatthet. Inspirert av heltene i filmen "Office Romance" - er det svært verdifulle eksempler. Det siste og viktigste: Kast alle kreftene for å kvitte seg med dårlige vaner. De bidrar absolutt ikke til ungdom og skjønnhet.


4. Hudpleie. Ja, ja, alle de samme anti-aging krem. Utrolig nyttig er alle typer masker og spabehandlinger - ikke glipp av muligheten til å behandle dem flere ganger i uka.


5. Style. Glem overflod av mørk, skinnende ogsyre-lyse - din garderobe og til og med din kosmetiske pose skal være unntatt fra slike gjenstander. Pastellfarger, den mest lette sminke - dette er det som alltid vil være i trenden.

Hvordan se yngre ut i 10 år

Først av alt, ta vare på å ta avspor av tretthet fra ansiktet. Riktig valgt kosmetikk pluss flere prosedyrer med kjøle- og fuktighetsgivende effekt er garantert å ta flere år. Husk de elegante skoene med hæl, gi preferanse til lyse farger i garderoben, legg til noen lyse tilbehør. Et besøk på skjønnhetssalongen vil hjelpe mye - en ny frisyre eller en justering av formen på øyenbrynene endrer ofte hele greia.

Hvordan se ung ut på 50 år

Hvem sa at 50 år er en ærverdig alder? Vi kjenner ikke slike mennesker. Men vi er helt sikre på at vi ser veldig friske ut. Faktisk er det best å søke råd fra fagfolk - skjønnhets vil fortelle de mest effektive middel for huden og råder en rekke prosedyrer skikket til å utføre hjemme, kan en frisør tilby litt lysere hårfarge eller lage et smell, og stylist til minste detalj tenke over din stil. Det høres ut som det er veldig dyrt - faktisk er alt ikke så forferdelig. Vet hvordan du gjør deg hyggelig - uten det, hvor som helst.

Jeg ser yngre ut enn mine år

Ikke glem, det viktigste er psykologiskholdning. For å gjenopprette ungdommens utseende trenger vi ikke bare tid og krefter, vi trenger en glans i øynene! Selvlidenhet er den første og viktigste tilstanden i denne situasjonen, særlig siden kvinnene våre, har overvinnet mange livs hindringer og når ekstraordinære høyder, begynner ikke å sette pris på seg selv. Hver morgen og hver kveld går du til speilet, smiler på refleksjonen din og gjentar: "Jeg er den vakreste og lykkeligste." Jeg ser yngre ut enn mine år, jeg er veldig ung og jeg kan gjøre alt! ". Du vil se - snart vil livet passere til et kvalitativt nytt stadium.

Kvinner som ser yngre ut (foto)

Ofte tror damer det ikke på en eller annen måtedu kan se yngre ut enn årene dine. Bli inspirert av bilder av noen kjendiser: Halle Berry, Jennifer Aniston, Madonna, Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford, Nicole Kidman.