Hvordan lagrer håret fra å falle ut?
Vakkert, tykt og skinnende, sunt hår -drøm om både kvinner og menn. Våren kommer etter lang tid med tester, altfor tørr luft på stedet, frostig luft på gaten, håret trenger bedre forsiktighet enn noensinne. Tross alt er de svekket, sprø og splittede ender dukket opp. Hvordan kan jeg hjelpe håret mitt?
Spesielt ubehagelig og uønsket er situasjonen nårhåret begynte å falle ut sterkt. Husk at hastigheten på hårtap - fra 80 til 100 hår per dag. Dette er en helt naturlig prosess, fordi i stedet for de falt snart vokser nye hår. Hvis denne terskelen er betydelig overskredet, snakker vi om økt hårtap, og du må ta akutte tiltak.
Hår kan falle ut fra mangel på ernæring ognødvendige vitaminer, mikro- og makroelementer. Derfor er det første middelet for håravfall riktig kosthold, beriket med alle nødvendige næringsstoffer. Som du vet, påvirker kalsiummangel tilstanden av negler og hår, så du bør spise mat rik på kalsium.
Massasje i hodebunnen når du vasker hår eller bruker en massasje børste forbedrer blodstrømmen til hårets røtter, stimulerer veksten, bidrar til å styrke håret.
Overdried air er fienden av sunt hår,slik at du kan installere en luftfukter hjemme, som vil holde rommene i tilstrekkelig fuktighet. Hvis det ikke er anledning til å kjøpe en luftfukter, vil den bli erstattet av en vanlig vannkoker som leveres av radiatoren.
Løst hår trenger nøye omsorg. Det er spesielt viktig å velge riktig linje med kosmetikk for hårpleie. Det anbefales imidlertid å styrke hårmaskene, men ikke oftere enn en gang i uken. Masker kan kjøpes klare, og du kan gjøre dem hjemme.
For eksempel, for mørkt hår er denne masken egnet: 1 pakke med henna, 1 ts malt kaffe, 0,5 kopp kefir, 1 eggeplomme. Bland ingrediensene og lag i et vannbad i 40 minutter. Påfør masken for å rense fuktig hår, dekke hodet med en plastpose eller en badehette, og sett den på toppen med et håndkle. Hold i en time, og vask deretter masken av. En slik maske vil styrke håret og i tillegg gi dem en vakker kobber-kastanje skygge.
Hår kan også skylles med avkutting av medisinskeurter: kamille, nettle. Du kan forberede en hjemme-lotion for å styrke det svekkede håret. For å gjøre dette må du forberede en sterk infusjon av grønn te med en mengde 3-4 ts per 1 glass vann, tilsett et par dråper sitronsaft, vitamin A og E (i form av oljer) til infusjonen. Bland blandingen i hodebunnen, vikle hodet med et håndkle og vask håret etter en time.
Kullolje bidrar også til vekst og styrking av håret. Det må gnides i hodebunnen.
Den beste måten å bekjempe hårtap -Dette, selvfølgelig, forebygging. Det er så sjelden som mulig å bruke hårføner, hårjern, krøllejern. Og hvis du sparer tid for hårpleie, så senere trenger du ikke å angre på tapet deres!
