Hvordan velge en pute?En god søvn er en garanti for god helse. Svært viktig for vanlig søvn er en riktig valgt pute, fordi den støtter hodet og halsen i halsen, noe som gir en komfortabel og fredelig søvn. Sovjets land vil fortelle, hvordan velge en pute.



Hvis du trenger å velge en pute for søvn, vær oppmerksom på flere viktige kriterier.



Størrelse på pute. Vanligvis produseres puter av standardLengden på puten kan variere fra 40 til 80 cm, bredde - fra 30 til 50 cm. Du kan velge en pute av denne størrelsen, som er praktisk for deg personlig. Men det er verdt å vurdere at på puten bør plasseres ikke bare hodet, men også nakken. Puten skal ikke være bredere enn madrassen. Vel, sørg for at puten ikke har flere putevarier tilgjengelig hos huset ditt.



Putehøyde. Fra høyden på puten avhenger komforten under søvn,så det er veldig viktig å velge en pute som passer for deg høyde. Vanligvis, høyden på putene varierer fra 6 til 16 cm, for folk flest optimal høyde - 10-14 cm er nødvendig å velge pute høyere, hvis du har brede skuldre, hard madrass, eller hvis du sover på siden og lavere pute -. Hvis du har en myk madrass, eller hvis du er vant til å sove på ryggen eller magen.



Fra stillingen i søvnen avhenger også av pute stivhet. En vanskelig pute er nødvendig for de som sover på deres side. De som foretrekker å sove på magen, trenger en pute mykere. Og hvis du sover hovedsakelig på et soveplass, bør du velge en middels hard pute. Puten skal være elastisk, ikke for stiv, ikke for tett pakket.



Form av pute. Du kan velge en pute av det vanlige klassiskeform (firkantet eller avlang) eller ortopedisk. Den ortopediske puten har en eller to halvløkker for å støtte nakken. Det kan være andre variasjoner av ortopediske puter (for eksempel med en pinne under hodet), men målet for alle ortopediske puter er det samme - så godt som mulig for å støtte nakken under søvnen. Puter med uvanlige former (rund, trekantet, ruller, pute-leker) for å sove er ikke egnet.



Fyllmateriale. Du kan velge en pute laget av syntetisk eller naturlig materiale - hver type har sine egne ulemper og fordeler. Ortopediske puter er vanligvis syntetisk, de er laget av latex (skumgummi). De er elastiske og myke, godt vedlikeholde formen, hypoallergene. Syntetiske puter kan vaskes, du må gjøre dette 2-3 ganger i året i en delikat vaskemodus.



Noen puter laget av latex eller syntetisk skum (polyuretan) har "Minneeffekt": reagerer på varme og trykk, de tarkroppens form. Men husk at slike puter ikke kan vaskes, etter at de har mistet de "miste effekten". Med en uvanlig pute med en "minneeffekt" kan det virke for stramt.



Som en naturlige fyllstoffer fjær og fjær brukes (gås, and, sjeldneregag), ull (sau, kamel), mye mindre ofte - bokhvete eller risskall (husker). De holder varmen godt og slipper luft, puter med naturlig pakning veier svært lite. Kuddens mykhet og elastisitet påvirkes av mengden fyllstoff og kvaliteten på nedblandingen (forholdet mellom ned og fjær i fyllstoffet). Ullputer er tøffere enn dunne



Vær oppmerksom på at dunputer absorberer fuktighet veldig mye, så de trenger 1-2 ganger i året i flere timereller til og med tørke dagen i solen. Hvis puten lukter fuktig og muggaktig, må du endre den. I tilfelle allergi mot fluff eller astma, kan du velge en pute fylt med sin syntetiske analog, en talsmann.



Case materiale. Dekselet på puten skal være laget av et tett vevt stoff, der fyllmaterialet ikke kan trenge gjennom. I dette tilfellet bør stoffet være lett og lufttett.



Kvaliteten på skreddersy. Pass på at alle sømmer på puten er grunne ogsterk. Hvis puten er fylt, sørg for at det ikke er hull som det kan komme seg ut av. Punkter fra nålen bør ikke være store - ellers vil hull vises, selv om de ikke er nå. Så når du kjøper, må du nøye vurdere sømmer og trekke dem litt.



Uansett hvilken pute du velger, husk at puten bør endres omtrent hvert tredje år (naturlig - hver sjette måned eller et år hvis du ikke henger dem for å tørke).



Og med hvilke kriterier velger du puten din? Er du fornøyd med ditt valg? Del din erfaring med våre lesere!



Hvordan velge en pute?
kommentarer 0