Hvordan bli kvitt rotet i kjøkkenet en gang for alle: 5 trinn til renslighet og komfort



Uansett hvordan vi prøver å beholdekjøkken, forstyrrelsen vinner stillingen. Men hvis du nærmer deg saken bevisst, kan du kjempe mot det. Melva Green og Lauren Rosenfield, forfattere av boken "Puste fritt", tilbyr en uvanlig, men effektiv handlingsplan for å gjenopprette orden på kjøkkenet.







Alt godt i livet begynner med et mål. Det skjer at skjønnheten belyser vårt hverdagsliv plutselig, men hvis du ikke viser vilje, vil hun raskt dø begravet under en haug med søppel. Derfor er det verdt å trekke deg sammen og med all vilje til å erklære krig mot et evig rot. At i huset (og spesielt på kjøkkenet) er det renslighet og positiv energi, må du finne stedet for hver ting og bli kvitt unødvendige.



Kjøkken - plass til kommunikasjon og skapelse: det har vært snakk over en kopp te eller under tilberedning, henholdsvis rytmen i som vertinne sakte rører treskje suppe, er verktøy for gjennomføring av kreative ideer - ingredienser, hvitevarer, kokebøker, holdt arv - bestemor bakervarer panorere, lært utenat familie oppskrifter og tradisjonelle betyr. Kjøkkenet har en spesiell atmosfære som påvirker stemningen til alle familiemedlemmer.



Hva er kjøkkenet?



Hvordan bli kvitt rotet i kjøkkenet en gang for alle: 5 trinn til renslighet og komfort



"Hva er det til middag?""Dette spørsmålet kan bli fratatt styrke eller fylt med inspirasjon. Hvis skapene er tomme eller proppet med skadelig mat, presser tanken på matlaging seg. Hvis produktene ikke er friske, unattractive i utseende og smakløst, vil det ikke knapt komme matretter. Maten er ikke den eneste mulige søppel på kjøkkenet. Mange av oss lagrer vedvarende panner og stekepanner, plastbeholdere, spatler, kolander og håndblandere, juicer, kniver (for ikke å nevne endeløse klips, gummibånd og plastposer). For å være ærlig med oss ​​selv innser vi sannsynligvis at vi bare bruker en liten del av disse enhetene. Men de tar plass og energi.



Uansett hvor kjøkkenet er fullt av - produkter ellertilbehør til matlaging - det kan ikke fullt ut oppfylle sin funksjon: hva skal du snakke om, hvis du finner det vanskelig å finne det som trengs i de rotete skapene og gjøre noe godt på de fulle arbeidsflatene. Derfor er det verdt å ta vare på rotet for å få glede av mat, atmosfæren og kommunikasjonen med sine kjære.



Planlegg å kvitte seg med rotet på kjøkkenet




Hvordan bli kvitt rotet i kjøkkenet en gang for alle: 5 trinn til renslighet og komfort



At mat og kjøkkenutstyr som du har forlatt,må ligge i sin plass. Hvis du ikke har kroker til kroker - heng. Få et brødsmuler, en hylle for krydder, en funksjonell skuff for bestikk.



Og en ting til: Disse nye enhetene må være vakre. Så du vil ikke ha et ønske om å dumpe alt i dem som falt i hendene dine. I kriminologi er det en såkalt teori om ødelagte vinduer. Sin essens er at forebygging av mindre forseelser (hærverk, blindpassasjerer i transport, tegninger på veggene av bygninger, søppel på gaten) bidrar til å forebygge alvorlige forbrytelser som drap eller ran. Dette illustreres av eksempel på de ødelagte vinduene: hvis bygningen "takket være" mobberne ikke vil være noe av et glass, snart ut av det (og selv de nærliggende husene) Marauders vil gjøre eiendommen, og til slutt forverre kriminalitet situasjonen i området. Det samme gjelder for kjøkkenet (og i alle rom) om det vil alltid samle søppel hjemme vil slå inn en stor dump.




  1. Sett et mål


    Fortell deg klart hva du vil at kjøkkenet ditt skal gjørevar rent og harmonisk. Bestilling på kjøkkenet - hvor kvinner bruker mange timer om dagen - garanterer både rekkefølge i tankene, klart sinn og godt humør. Det første trinnet til utførelsen av den oppfattede er innstillingen av et mål, som du vil sakte men sikkert nærme seg.




  2. Velg tegnord


    Ja, alle hørte hundre ganger det i hvert rombør ha sin egen atmosfære. Men hva slags "egen"? Hva betyr dette enda? Du må fylle innholdet i dette konseptet: tenk ord og epiteter som symboliserer atmosfæren på kjøkkenet ditt. For eksempel, animasjon, inspirasjon, helse, renslighet, komfort, fullstendighet, støtte. Skriv dem på et eget ark og heng på et fremtredende sted.




  3. Snakk med den "deilige", og bli kvitt dem


    Og la det høres ut som en rasende galning, men dettefordeler. Få dine dainties skjult i skap og skuffer. Dette er de surrogatene som du er trukket for å gjenopprette styrke eller for å slukke en sult av nervøsitet. Legg dem på kjøkkenbordet. Nå må du snakke med dem. Og så kaste den bort.


    Hvordan bli kvitt rotet i kjøkkenet en gang for alle: 5 trinn til renslighet og komfort


    Hvorfor? Det er en avhengighet: et rot som fyller sjelen gjør at du tar ubrukelig mat til kjøkkenet. Du vil bare dumpe nytt søppel på toppen av den gamle, frata deg selv om muligheten til å virkelig få helse og ekstra fordel. Det faktum at vi er trukket til det søte og skadelige, når vi opplever frykt, angst, tap av styrke, usikkerhet og depresjon. Men det er andre måter å takle dårlige følelser på. Din monolog kan se slik ut: "Sjokolade søtsaker, jeg spiser deg under påvirkning av tretthet og stress. Men når jeg begynner å se igjen på baksiden av skapet, stopper jeg, legger meg ned og slår på min favorittmusikk. Hvis jeg virkelig er sulten, tar jeg et eple. "




  4. Forstå kjøkkenutstyret


    Det neste trinnet er å bli kvitt elementene somsøppel skuffer, skap og arbeidsflater, ikke tillater å bevege seg fritt på kjøkkenet og bruke plassen som du ønsker. Gå gjennom alle kjøkkenutstyr (øse, treskje, tolkushkoy gamle blender og flaskeåpnere, trakter og former for baking). Hvis støv samler seg på noe objekt - kast det bort! Ikke tenk for et sekund. I det minste, legg dem i en boks og noen donere (hvis du gir en skam - så kjært for dem i søpla). Ikke glem å kvitte seg med dobbeltrom, hvis du har to juicers - gamle og nye - gi noen en andre. Ikke bruk det uansett!




  5. Finn alt et verdig sted


    At mat og kjøkkenutstyr som du har forlatt,må ligge i sin plass. Hvis du ikke har kroker til kroker - heng. Få en breadcrumbs, en hylle for krydder, en funksjonell skuff for bestikk /



    Og en ting til: Disse nye enhetene må være vakre. Så du vil ikke ha et ønske om å dumpe alt i dem som falt i hendene dine. I kriminologi er det en såkalt teori om ødelagte vinduer. Sin essens er at forebygging av mindre forseelser (hærverk, blindpassasjerer i transport, tegninger på veggene av bygninger, søppel på gaten) bidrar til å forebygge alvorlige forbrytelser som drap eller ran. Dette illustreres av eksempel på de ødelagte vinduene: hvis bygningen "takket være" mobberne ikke vil være noe av et glass, snart ut av det (og selv de nærliggende husene) Marauders vil gjøre eiendommen, og til slutt forverre kriminalitet situasjonen i området. Det samme gjelder for kjøkkenet (og i alle rom) om det vil alltid samle søppel hjemme vil slå inn en stor dump.





Hvordan bli kvitt rotet i kjøkkenet en gang for alle: 5 trinn til renslighet og komfort



Kjøkkenet er hjertet av huset. Og det er helt naturlig at rotet i kjøkkenet blir til store problemer. Ikke la forvirringen gripe ditt boareal!



Basert på materialene i boken "Pust fritt"

kommentarer 0