Hva å ta i trek

Før du tenker på hva du skal ta på en tur, bestemme valg av plassering. Hvis du går på en tur for første gang, trøtthet til degforutsatt. Pass på at du ikke blir en byrde for selskapet som du går på camping med. Faktum er at fotturer i fjellet og reiser på sletten er to forskjellige ting. Hvis du ikke er klar til å erobre fjellene, er det bedre å "trene i overlevelse" på sletten, og først da å utvikle kraften til en ekte reisende, og gradvis endre rutetypen.

nøye Utforsk kartet over den planlagte ruten. Ekstremer har ingenting å frykte, men hvis duen nybegynner i feltbransjen, kan du være opprørt av det faktum at nær stedet for din plassering det ikke kan være et oppgjør med boligblokker og butikker. Faktisk bør de ikke eksistere, fordi folk går på fotturer bare for å hvile fra sivilisasjonen og fra inntrenging i deres liv av reglene i en tett befolket by. For ikke å være i en vanskelig posisjon, la oss endelig være bestemt: hva skal du ta i en tur, slik at resten ikke blir problematisk.

ryggsekk. La oss starte med ryggsekken. Kapasiteten er målt i liter. For en jente er det nok 40 liter kapasitet, og en mann kan bære 80-100 liter. Legg merke til at ryggsekken ikke skal være vakker, den skal være komfortabel og romslig. Stacking ting i en ryggsekk er nødvendig med hensyn til behovet for denne eller den tingen. For eksempel bør et telt, en madrass, et teppe og sovepose plasseres helt nederst, men en jakke, en ekstra T-skjorte eller en varm jakke skal plasseres ovenfra, slik at det ikke er nødvendig å romme i ryggsekken. I moderne ryggsekker under bunnen er det en overraskelse - et ragdeksel fra regnet. Den strekker seg på ryggsekken ovenfra og lar ikke regnet våte dine ting.

klær. Hva skal du ta en tur fra klær? Ikke smig deg selv om det er uutholdelig varme ute. Selvfølgelig vil du umiddelbart dykke inn i elva og solbade, men nærmere kvelden blir det vanligvis kult. Hvis du overopphetes i solen, kan du bli veldig kald på sen kveld på grunn av en kraftig nedgang i kroppstemperatur. Her trenger du varme klær, som du så skeptisk til, samler en ryggsekk. Til tross for værforholdene som lover "Sahara-ørkenen", må du ta med to par varme sokker, en vanntett windbreaker eller en varm jakke, en varm jakke (helst to), strømpebukse eller underbukser. I regnfullt og overskyet vær vil du takke deg for din fremsyn. En sovepose er en fantastisk ting. Det er veldig varmt å sove i, men legg ikke alle dine forhåpninger på det. Det er mye varmere å sove i en sekk hvis du er godt kledd.

sko. Varm sko i turen er like relevant somskifer. Ikke i noen tilfeller trå på de bare føttene, med henvisning til varmen. Bedre la det være varmt enn det gjør vondt, fordi støv, sand, varm jord er et komplett ubehag for de bare såler.

mat. Hva skal du ta i en tur, for ikke å dø av sult? Det er ingen hemmelighet du vil spise i frisk luft. Ta mer brød og hermetikk. Hermetisert mat kan lagres i lang tid, men under ingen omstendigheter må de ikke ligge i solen. Hvis du allerede har åpnet, plasser hermetikk fra en tennkanne i en annen bolle, men legg det ikke for lenge. Ikke ta forgjengelige produkter. Hvis du tok kjøtt, er det bedre å steke det raskere på staven, slik at det ikke forverres. Fisk bør ikke tas, ellers kan det gi avgift eller giftstoffer. Pølse kan bare ta en rå røkt. Vann, enkel og mineral, må du fylle opp på alvor. Bare i tilfelle ta en tom aubergine. Hvis du møter en kolonne - det er en flott mulighet til å erstatte stillestående enkelt vann med fersk. Ikke glem te, kaffe, salt, sukker og krydder.

servise. Ikke ta en tur raskt å bryte ting. Emaljert eller plastfat - en fantastisk hjelper i kampanjen. I spesielle termosetter er mat generelt godt bevart. En kniv, kopper, tallerkener, skjeer, en bowler er redskaper av den første nødvendigheten. Kjøkkenplater, hvitløksklokker og andre er bedre å ikke ta. For det første - ekstra vekt, og for det andre - absolutt ikke nyttig. Krumlende grønnsaker eller kutte brød kan også være på en invertert jernplate.

Lite tilbehør. Husk at kamper, lightere, folie, pumpeoppblåsing madrass, lommelykt, førstehjelpsskrin med medisiner, verne middel mot mygg krem ​​mot brannskader, utskifting poser, aviser drivstoff brannen - det er obligatorisk små tilbehør som vil forenkle din reise. Ikke ring sminke hvis du er kvinne. Tro meg, i en tur ikke skjønnhet er verdsatt, men utholdenhet og optimisme.

Nå vet du hva du skal ta til trekking. Lag opp med en penn og en notisblokk og skriv deg en plan der artiklene vil indikere de tingene du trenger. Hundre ganger sjekk ryggsekken før du forlater huset, for ikke å ødelegge resten av deg selv og selskapet.