Hvordan lyse opp ensomhet

Til å begynne med - ikke fortvil. Midlertidig ensomhet - ikke så alvorligproblem, som det kan virke. Ta det som en slags gave: nå er det langt fra hver person har nok tid, som han kan bruke seg og bare seg selv. Og du har denne gangen, så bruk den med fortjeneste!

Lys opp ensomhet vil bidra til å lage planer for fremtiden. Når vi er strammet rutine, og hele dagen langmalt i minuttet, begynner vi å leve av treghet: det er ingen tid å stoppe og tenke - og hva vil vi egentlig? Hvis du har tid som du bruker alene, kan den brukes til å prioritere livet, planlegge mål og måter å oppnå dem på.

Hvis du er fornøyd med livet ditt og ikke planlegger noen globale endringer, vil ensomheten hjelpe deg med å lyse opp ethvert yrke som du tidligere ikke kunne allokere tid til. Du kan endelig revurdere hele filmen til din favorittskuespiller eller alle sesongene til din favoritt TV-serie, les alle bøkene som hendene ikke nå før.

Også tiden alene - en flott mulighet til å gjøre selvopplæring, lære en ny hobby eller sport. Du har lenge drømt om å lære italiensk,lære å brodere eller bånd danse magedans? Det er på tide å realisere drømmen din! Forresten, hvis du logger deg på noen kurs, vil du bidra til å lyse opp ensomhet nye venner som deler din lidenskap.

Noen lyser opp ensomhet hjelper pet omsorg. Få en valp, en kattunge eller minst en hamster -omsorg for et levende vesen som møter deg med kjærlighet og kjærlighet, vil gjøre livet ditt lysere. Husk imidlertid at du er ansvarlig for kjæledyret ditt. Selv om livet ditt vil være noe annet (eller noen) som tar fritiden din, har du fortsatt vil måtte ta hensyn til kjæledyret ditt.

Så hvis du ikke er sikker på hvilken periodeensomhet vil trekke på lenge, og etter at omsorgen for kjæledyret ikke blir til en ubehagelig plikt, bør du ikke bukke for fristelsen til å kjøpe en søt valp eller en berørende kattunge. bedre kjøp tamagochi eller få deg selv et online kjæledyr - Det kan kastes når som helst uten konsekvenser og anger.

Siden vi nevnte online kjæledyr, la oss snakke om En annen måte å lyse opp ensomhet - surfer på internett. Internett gir nesten ubegrensetmuligheter for både underholdning og selvopplæring. Det vil hjelpe deg å ha det gøy, utvide horisonter, møte nye mennesker (om enn nesten). Men tiden på internett bør være begrenset: den virtuelle nettsiden er lett å trekke ut folk, og å bli kvitt Internettavhengighet er veldig vanskelig.

Hvordan kan du ellers lyse opp ensomheten din? Du kan gå til en kafé eller en utstilling, en nattklubb eller bare en tur ... Mange er flau for å komme seg ut på offentlige steder alene, være redd for skjevt utseende og til og med fordømmelse. Faktisk, ikke noe skammelig i dette nummeret. Alle har full rett til å spise uterestaurant eller en kopp kaffe i fantastisk isolasjon. Ensomhet kan være et bevisst valg, så å spise lunsj på en kafé eller å gå på en film uten en følgesvenn eller et selskap, gjør deg ikke taper.

Generelt, for å lyse opp ensomhet vil hjelpe nesten ethvert yrke som du liker: Det viktigste er ikke å falle i depresjon og "klemme maksimalt" ut av fritiden du fikk. Og hvis du tror at perioden med ensomhetfor lang tid, i stedet for å synes synd på deg selv, ta initiativ: ring en gammel venn eller invitere, endelig, til lunsj veldig fin kollega, som har en uke kaster på deg bilder av hele skjermen. Alt i dine hender!