Japansk ansiktsmassasje
Den magiske effekten av japanske massasjer på meg selvmange erfaringer. Massasje på det japanske systemet Zogan, som i oversettelse betyr "å skape et ansikt", er kjent siden antikken i Japan. Presentert denne prosedyren i all sin sjarm kjent skjønnhet ekspert Yukuko Tanaka. Nå, selv etter mange år, er denne teknikken av stor interesse for jenter og kvinner i alle aldre.
Typer japansk massasje
Massasje Zogan
Å mestre selvmassasje gjør ikke sterk innsats,Resultatet vil bli en foryngende effekt: redusere rynker, huden blir elastisk, glatt, elastisk, posene under øynene vil bli fjernet. Hovedhemmeligheten til anti-aging effekt - foryngelse - oppnås gjennom eksponering for magiske poeng, de såkalte "skjønnhetspoengene".
Det er en betinget separasjon av teknologi,inkludert to komponenter - en lymfatisk og dyp ansiktsmassasje. Hver av dem kan vekke energien fra alle ansiktsmuskler, noe som resulterer i at ungdom og skjønnhet er oppkjøpt. Manipulering anbefales å gjøres hver dag i 3 minutter.
Så, de viktigste anbefalingene:
forrens huden;
Alle handlinger er tatt på kosmetisk krem på forhånd.
vi studerer plasseringen av lymfeknuter, forsiktig masserer lymfesystemet;
Vi avslutter handlinger ved enkle bevegelser på en oval i ansiktet, videre - til hals og vi avsluttes på knegler.
Hovedregelen i den velkjente Yukuko Tanaka massasje i ansiktet vil streie huden langs lymfatiske veier, som starter fra periferien, beveger seg til sentrum.
Massasje på det japanske systemet Zogan har noenkontraindikasjoner, hva du trenger å vite før kursstart. Du kan ikke gjøre med betennelse i ansiktet, lymfeknuter, ENT-sykdommer, eller hvis personen ikke føler seg bra.
Shiatsu Massasje
Dette er en punktmassasje for skjønnhet, oppfunnetJapansk Tokuruu Namikoshi. Takket være fingertrykket og resultatene som er oppnådd, har denne teknikken allerede fått enorm popularitet. Dens effektivitet og tilgjengelighet av prosedyren tiltrekker seg mer og mer villig til å prøve.
Trykk med fingertuppene på vissepoeng, vi finner den "slitne" muskelen, vi masserer den. Takket være bevegelsene stimuleres intensiv blodsirkulasjon og lymfedrenering. Som et resultat av eksponering for biologisk aktive punkter, er arbeidet i alle vitale organer og kroppssystemer harmonisert. Finne poengene Shiatsu, med en gjennomsnitts- eller pekefinger, trykker samtidig. Handlinger bør være moderat styrke, løst for å lindre smerte. Tiden for eksponering til et bestemt punkt bør vare fra 5 til 7 sekunder, og i nakken - bare 3 sekunder. Det er også noen kontraindikasjoner for Shiatsu akupressur for ansiktet i henhold til denne teknologien. Før begynnelsen skal være en overfladisk undersøkelse av huden, vær oppmerksom på pasientens generelle tilstand.
Som en japansk anti-aldring ansiktsmassasje TanakaYukuko og Shiatsu massasje er med rette betraktet som effektive metoder som motvirker kampen for ulike prinsipper i menneskekroppen, og som et resultat fører dem til å fullføre harmoni. Korrekt medisinsk behandling vil hjelpe deg å føle lys. Utvalget av massasjeeffekter er svært bredt, det kan brukes i ulike situasjoner.
For en klarere forståelse av teknikkene til Shiatsu og Zogan, bør du gjennomgå treningsvideoene, som vil være for deg assistenter.
