Huden er scorched i solen. Hva skal jeg gjøre? Oppskrifter, masker, tips
Du er brent i solen og vet ikke hva jeg skal gjøre? Ansikt, armer og skuldre brenner uutholdelig, og nesen har blitt rød? Vi tilbyr flere nyttige tips og oppskrifter på hvordan du skal behandle solbrenthet.
Solbrenner er veldig farlige og kan føre tiløkning i temperatur og jevn fainting. Likevel fortsetter folk å ignorere de grunnleggende reglene og stadig motta dem. For eksempel vet alle at du ikke kan sole deg i perioden fra 12 til 16 timer, når solen er på toppen av aktiviteten. Og hvor mange ganger gjentar legene deg om behovet for å bruke beskyttelsesmidler til huden? Tross alt er solbrenthet stress for huden, spesielt hvis det er veldig lett.
Det første solbadet bør ikke være lengre enn 15minutter, kan du gradvis øke dem til 30. Hvis du brukte solkrem, kan du holde deg i solen i en time. Da må du ta en pause. Når du kommer ut av vannet, må du tørke deg selv med et håndkle, vann tiltrekker seg solens stråler og øker hastigheten på tanningsprosessen.
Hva skal jeg gjøre hvis huden er brent
- Drikk mer væsker. Nå trenger du det spesielt. Det er bedre å drikke rent vann uten gass. Det etterfyller tilførselen av fuktighet godt. Kaffe og alkoholholdige drikker er ekskludert.
- Vitamin C. Produkter rik på askorbinsyre(sitrusfrukter, jordbær, spinat) vil bidra til å gjenopprette god helse. Ikke vær overflødig og vitamin E (nøtter, olivenolje), noe som bidrar til regenerering av huden.
- Anestesi og antipyretisk. Ta slike legemidler som: aspirin, analgin, paracetamol vil hjelpe deg med å redusere kroppstemperaturen og lindre smerten.
- Kremer og spray basert på panthenol. Dette stoffet trenger dypt inn i huden og gjenoppretter det. Utmerket kamper med brennende og rødhet.
- Kjølig dusj eller bad. Lindre smerte og lindre huden. Stryk regelmessig det brennede ansiktet med termisk vann med tilsetning av lavendelolje. Glem såpe, skrubbe eller en loofah - i de neste dagene trenger du ikke dem. Også du kan ikke bruke parfyme og deodorant.
- Etter barberingskrem. Overraskende forbedrer denne krem tilstandenhud og øker utvinningsprosessen etter brannsår. I tillegg anbefales det å bruke en krem, som inkluderer sheasmør, skarlet, kokos eller palmeolje.
Mask Oppskrifter
- 3 spiseskjeer av havregryn er varmmelk (vann) og la avkjøles. Bruk deretter blandingen til de berørte områdene av huden og hold masken i 15 minutter. Skyll av med kaldt vann og tørk med lotion.
- Vi gni agurk på et stort riper og påfør brennstoffet på brennstoffene. Du kan bare kutte den i halv og tørke huden.
- Lavfett kefir eller rømme er blandet med olivenolje og eggeplomme. Vi blander og prosesserer de brente områdene grundig.
