Essensiell olje av mynte

For å begynne, er det verdt å nevne at den essensielle oljen fås fra mange planter av mynte - peppermynte, mynte feltet, mynte eng, hage mynte, sitron mynte. Men vanligvis med mynteolje betyr peppermynteolje, som vil bli diskutert i denne artikkelen.

Nyttige egenskaper av peppermynte har blitt høyt verdsatti det gamle Roma. For å skape en munter stemning blant gjestene var det vanlig å gni bord med mynteblader og sprøyte rommene med myntevann. Og i middelalderen ble studentene anbefalt å bære myntekranser under klasser fordi det ble antatt det dens aroma stimulerer mental aktivitet.

Peppermynteolje vurderes en slags "klassikere" i familien av mynteolje. For sin forberedelse, er mint kuttet for øyeblikketfull blomst og deretter utsatt for vann- eller dampdestillasjon. Til fremstilling av essensiell olje brukes både fersk og tørket mynte. For å forbedre aromaen av olje blir den utsatt for aldring: Nyoppnådd olje har aldri en delikat aroma.

Essential olje av peppermynte, så vel som alle andre essensielle oljer, besitter antiseptisk, bakteriedrepende og antiinflammatorisk virkning. Han har også mange andre nyttige egenskaper. La oss bo på noen av dem mer detaljert.

Mynteolje har en positiv effekt på nervesystemet. Dens aroma vil bidra til å takle angst,forbedre minnet, returnere klarhet i tanken. Derfor kan du i løpet av undersøkelser eller tidsfrister legge inn aromlampen din på arbeidsplassen med peppermynteolje. Og du kan bare slippe et par dråper olje på et lommetørkle og inhalere lukten i øyeblikk av spenning.

Med hodepine, hypotensjon, nervøs utmattelse, kan du gni mynteolje på pannen, baksiden av hodet og whisky. Duften av mynteolje vil bidra til å takle kvalme og forbedre appetitten. Inhalasjoner med mynteolje brukes til behandling av akutt respiratorisk sykdom, hoste og øvre luftveissykdommer.

Ekstern peppermynteolje brukes for pleie av fet og irritert hud, behandlingbetennelser og hudsykdommer, ødemer, blåmerker, frostbit. Myntolje bidrar også til å takle kløen som oppstår etter insektbitt. Med tannpine kan det påføres en syk tann - i dette tilfellet virker essensiell peppermynteolje som en bedøvelse.

Mynteolje i små mengder tas oralt for problemer med fordøyelsen (fordøyelsesbesvær, hevelse), siden det hjelperfor å styrke peristaltikken. Ved inntak 2-3 dråper olje blandes med 1 / 2-1 ts. honning, fortynn blandingen i et halvt glass varmt vann og drikk tre ganger om dagen etter måltider. Du kan i stedet drikke mynte te - hell en dessert skje med ferske mynteblader med et glass kokende vann, insister 10-15 minutter og drikk et glass te tre ganger om dagen etter å ha spist.

Bruk peppermynteolje iaromaterapi, er det viktig å huske at det har en veldig sterk smak. Hvis du prøver å kombinere den med andre essensielle oljer, vil mint smaken fortsatt dominere. For aromelampen vil 4-6 dråper olje være tilstrekkelig. Forresten, aromaen av peppermynteolje avviser insekter.

for varm innånding med sykdommer i øvre luftveier, vil 2-4 dråper olje være tilstrekkelig, innåndingsvarigheten skal ikke overstige fem minutter. for aromabath bruk 2-6 dråper olje (ikke glem emulgatoren). for aromassasje Tilsett 4-6 dråper mineralolje med mynte til basen (transport) olje for massasje. Det samme gjelder for grindings - For dem må du blande mynteolje med en grunnleggende vegetabilsk olje.

Vær oppmerksom på at essensiell olje av mynte har en rekke kontraindikasjoner. Det anbefales ikke å bruke det på huden på barnmindre enn sju år. Også, bruk av olje er ikke anbefalt under graviditet og amming, så vel som med individuell intoleranse. Unngå kontakt med olje i øynene. Ikke bruk aromaterapi-økter med mynteolje før du går i seng, da det har en forfriskende effekt og kan forårsake søvnløshet.