Vakre gang

Selvfølgelig tvinger ingen å gå som en supermodell i moteshow. Gait bør være naturlig, men samtidig grasiøs. Det skal vise selvtillit og være en integrert del av ditt vellykkede bilde.

Dessverre kan vi ikke se oss selv fra utsiden. men du kan se resten! "Peep", som går. Hvilken ganggang ser vakker ut, og hvor morsomt, om ikke latterlig - vel, alt i livet skjer, vi er alle mennesker. Det er mye lettere å lære av andres feil. Her er de: Sutur. Det er merkbart på en gang, det ser veldig stygg ut og skaper inntrykk av en manns usikkerhet i seg selv. For stort et trinn tillater ikke tid for bein å rette seg ut, og små skinnende små skritt ser masete ut.

ved tung gang I stedet for å ringe hæler, høres det uttrampling av en elefant. Irritasjonen forårsaker shuffling, og du vil rope etter: "Løft beina!" Ellers er unge mennesker forbundet med gamle bestemødre og bestefedre. Makhis hender i gang ser ut som militærets bevegelser på parade. Klubben, ulest mage og øyne, senket ned i asfalten, er også lite sannsynlig å gi noen et vakkert utseende ...

Gangen er påvirket av flere faktorer: riktig innstilling av foten, håndbevegelsene,rett stilling, samt komfortable sko. Når du går, bør kroppens kropp litt avbøyes tilbake. Back - glatt, brystet - er rett, baken skal ikke gjemme under ryggraden, men ikke for mye bule. Ved hvert trinn bør føttene være på en linje, med sokkene skal vende utad. Hodet bør være litt hevet, hake line - parallelt med bakken, blikket rettet litt oppover, men også noe behov for å vekke.

Mange mennesker senker hodet og forklarer dette ved å si detdu må se under føttene dine, pass opp for groper, uregelmessigheter, pytter. Selvfølgelig, en god unnskyldning, men hvis du tror at det å se fremover, vil vi se alle de "forstyrrelser" på vei lenge før dem nærmere, kan du slå opp fra bakken og gå vakkert. Hendene når man går, bør ikke henge halt langs stammen, men også vifte dem, dissekere luften, også til ingenting.

Og mer: Ikke hold hendene dine i lommene dine hele tiden. Dette indikerer tetthet. Hvis du ikke vet hvor du skal legge hendene dine og føle seg ubehagelig på grunn av dette, bære en veske som du kan henge på en hånd bøyd i albuen. Dette vil gi deg femininitet. Gangen skal være litt fjærende, lett, og for dette trenger du bare komfortable sko. mange kvinner misbruker i dag sko med hæler.

Selvfølgelig er en høy hårnål veldig vakker,feminin, figuren er visuelt tegnet. Men dette utøver en enorm belastning på føttene, føtter av føttene, nedre rygg begynner å lide, ben kan svulme og skade på grunn av sirkulasjonsforstyrrelser. Hvis du ikke er sikker på gangen din og muligheten til å holde på hælene dine vakkert - ikke kjøp for høye studs, ellers risikerer du å se latterlig ut og ødelegge helsen din.

Øv å gå vakkert hjemme foran et speil. Slapp av, rett opp, løft hodet og medstolthet i rommet. I begynnelsen kan det være litt uvanlig, men det er normalt. Prøv å bevege deg rundt med en bok på hodet ditt (og tyngre). Dette vil bidra til å holde kroppen fortsatt. For å styrke rygg og jevne stilling anbefales det også å utføre øvelser for å styrke ryggraden.