Moderne danser for nybegynnere

"Moderne danser for nybegynnere" - lignende overskrifter er fulle av avisannonser, sider av Internettportaler. Hva er faktisk skjult bak begrepet "moderne danser"? Hvilken stil av dans å velge?

En gang i gang hadde dansene rentpraktisk betydning. Gamle folk trodde at ved å etterligne bevegelser av dyr i sine rituelle danser, de kan berolige åndene og be om velsignelser. Senere ble dansen et middel for uttrykk for følelser, for overføring av visse kunstneriske bilder til publikum.

Dans er uatskillelig fra musikk, slik at dannelsen og utviklingen av en rekke musikalske stilarter absolutt gir opphav til utviklingen av dansestiler også. Men som den klassiske musikken ikke blir eldre, begge delerAldri eldre og mange dansestiler og retninger. For eksempel danser vi i dag, for et par hundre år siden, den wienske valsen og foxtrot, rumba og pasodoble, polka og cracovac.

Mange moderne danser har en utpreget nasjonal smak. Hele verden beundrer den brasilianske dansbrytingencapoeira, irske og skotske folkedanser, østlig bellydance. Kubansk rumba, spansk flamenco, argentinsk tango er også kjent.

Mange stilarter og trender av moderne dans ga verden et tjuende århundre. Dette er rock'n'roll, og break dance, hip-hop og electro dance (tektonics). Klubb og street moderne danser er friere og mer demokratiske enn klassiske stiler.

Å velge stilen til moderne dans, som du ønsker å gjøre, er viktig korrekt vurdere deres evner. For å oppnå fortreffelighet i dans, må duI alle fall, gjør mye arbeid og tilbringe mer enn en måned med trening. Men det er danser som krever god fysisk forberedelse, men det er stiler og veibeskrivelser for hvilke minimal forberedelse er nok.

Moderne dans er ledelsens kunstbevegelser av hans kropp. Derfor er det ikke overraskende at under fysisk trening din fysiske form forbedres merkbart. Hvis du kjøper med dans en slank og smart figur - målet ditt, og velg retningen til moderne dans som vil gi musklene din den nødvendige belastningen. For eksempel styrker østlige "bukdanser" perfekt bukemuskulaturen, lårene, rumpene, utvikler den generelle fleksibiliteten til kroppen.

Korrekt antrekk i moderne danseklasser - allerede halvparten av suksessen. I ubehagelige klær som begrenser bevegelsene dine, vil du ikke tenke på å utføre et danselement, men om hvordan "gni et elastisk band" eller hvordan "det er varmt i denne jakken". Derfor anbefales det for klasser å bruke kun behagelige klær som ikke forstyrrer dansende bevegelser, og hvor du føler deg komfortabel.

I tillegg din klær må samsvare med dansens stil: en spesiell løvlomme til balidans, brede, brede bukser til hip-hop og break-dance, en hette på hodet for nedre pause, etc.

Dansesko bør også være komfortabel og tilpasset etter type dans. For ballroomdanser er dette selvfølgelig tsjekkere, men for en skritt trenger du et spesielt fottøy med metalloverlegg på sålene.