Livet etter en skilsmisse
Skilsmisse er som en torden i midten av det blå. Det er avgrunnen og mørket. Det er kaldt og desperat tomhet. Mange flere kan høres sammenligninger og beskrivelser av følelser fra folk som overlevde skilsmissen. Noen ganger kan selv svært sterke mennesker finne det vanskelig å tilpasse seg i en ny livskvalitet. Livet etter en skilsmisse - Overlevelse i Sovjets land.
Alle overlevende av skilsmisse, på forskjellige måter overføreavskjed med den tidligere (allerede) ektefellen. Den enkleste måten er for de som umiddelbart startet nye relasjoner og kjøpte noe nytt i retur. Og hva om du har tvetydighet foran og skilsmisse bak?
Skilsmisse er sammenbruddet av alle planer og håp. Skilsmisse er en vanskelig test for ens egen styrke, helse og selvtillit.
Liv etter skilsmisse: Råd nummer 1
Alt du kan hjelpe deg selv er å kaste ut negative følelser. Ikke la konsentrasjonen føre tildu til en slags sykdom. Ikke kort i seg selv og ikke holde seg innenfor "roper om hjelp". Forsyn deg til å overleve dette stress ved hjelp av bevegelse: tvinge deg selv til å flytte, gå til gym, basseng, dans, bowling ... La det bli kjørt på automatisk, men tro meg, etter en stund vil du føle deg bedre.
Gå til venner, ordne møter med vennene dine. Ikke vær alene med dine tanker.
Liv etter skilsmisse: Råd nummer 2
Gjør det du elsker.. Hvis vi lider av forkjølelse - blir vi behandlettabletter. Og hva om sjelen gjør vondt? Også behandlet, men ikke piller, men litt interessant hobby: maleri på glass, broderi, sand animasjon, fiske. Les den spesielle og klassiske litteraturen, lytt til musikk, synge, få nok søvn. Gjør det du har lenge drømt om, men hendene dine nådde ikke. Sakte, men sikkert vil sjelen din være på vei til helbredelse.
Liv etter skilsmisse: brett nummer 3
Den vanskeligste, men nødvendige scenen - tilgi og takk. I ditt liv sammen med din ektefellesikkert var det mange gode og hyggelige øyeblikk. Prøv å samle styrke og mentalt takke din tidligere partner for de fantastiske øyeblikkene du brukte sammen. Og tilgi for alle de urettene du ble forårsaket. La i hjertet bare en god og varm følelse.
Liv etter skilsmisse: Styrets nummer 4
Etter at alle fellesplanene har kollapset, vivi ser ikke vår fremtid. Mange rett og slett ikke vet hva de skal gjøre neste, det er ingen mening i det hele tatt i noen handlinger. I en viss følelsesmessig forbindelse til ex-ektefelle finner vi oss i en slags blindgyde og ser ikke noe ut.
Slett av den tidligere partneren. Forstå at fremtiden din avhenger av deg, ikke på ham. Omstendigheter nødvendigvis vil utvikle seg til din fordel, hvis du begynner å bygge ditt eget liv med små, små skritt.
Liv etter skilsmisse: Styrets nummer 5
Sett deg opp bare for en lykkelig fremtid. La det ikke være på en gang - i 5-7 år. Tenk deg en vellykket, elsket og kjærlig person. Det er bevist at folk danner sin fremtid ved sine egne tanker. Så vær forsiktig, stadig tenk på det dårlige og irriterende.
Ikke gi opp og ikke la deg komme inn i en ond sirkel. Kjør bort fra deg selv negative tanker og sinne. Ikke klandre deg selv for noe. Det viste seg som det viste seg. Bare drøm om det gode, og vær trygg på at det blir slik. Livet etter skilsmissen slutter ikke, men tvert imot - en ny, annen, vakker og personlig din begynner..
