Hva du kan spise i innlegget før påsken, oppskrifter med bilder. Hva kan ikke og hva som kan spises i fort før påske, hvor mange dager gjør det raske.

Hva du kan spise i rask før påske til en matbit: en oppskrift på en lett salat med tofu

Denne ferske salaten består av lavt kaloriinnholdkomponenter, men til tross for dette, fullstendig tilfredsstiller kroppen med de nødvendige vitaminer og sporstoffer. Tofu erstatter vel kjøtt, senker kolesterolet, styrker beinvev og bremser aldringsprosessen. Løk og hvitløk øker immuniteten, og arugula renser fordøyelsessystemet fra forfallsprodukter og kreftfremkallende stoffer.

Ukonvensjonelle ingredienser:

• 
  Tofu OST - 300 gr


• 
  hvitløk - 4 tønner


• 
  bue grønn - ½ stråle


• 
  svart bakken pepper - 1/3 ts


• 
  dill - ½ blyant


• 
  ufattelig usøtet yoghurt - 100 ml


• 
  honning sopp - 200 g


• 
  Rukkola - ½ stråle


• 
  salt

Steg-for-trinns instruksjon

1. 
   Soyost, hvis ønskelig, rist på et stort riper eller kutt i små terninger.


2. 
   Hvitløk skylles forsiktig fra huskene, delt inn i individuelle denticles og passert gjennom en presse.


3. 
   Løk og dill, vask under rennende vann, kastet i en kolander, slik at glasset er overflødig og finhakket.


4. 
   Krukke av sopp å åpne, drenere marinade og la soppen og kuttet i halvdeler.


5. 
   Alle komponentene legges i salatskål, salt, pepper, krydder med yoghurt og bland godt. Fra toppen dekorere bladene med arugula og legg det på kjøleskapet i en halv time, og legg den på bordet.

Hva du kan spise i posten før påske: Lenten maisgrøt med ferske sopp, oppskrift med et bilde

Korngrøt bidrar til å takleen følelse av sult, ganske naturlig for pre-pacific diett. I tillegg har den en gunstig effekt på kardiovaskulærsystemet og normaliserer arbeidet i magen.

Nødvendige ingredienser:

• 
  mais croup - 300 g


• 
  vannfiltrert - 1 l


• 
  mushrooms - 200 g


• 
  vegetabilsk olje - 2 ss


• 
  Tofu OST - 150 g


• 
  hvitløk - 2 tønner


• 
  ferskpresset juice av 1 sitron


• 
  soya saus - 1 ss


• 
  grønne erter - 100 g


• 
  salt


• 
  svart bakken pepper

Steg-for-trinns instruksjon

1. 
   Hell det filtrerte vannet i emaljertHell en liten gryte og kok opp. Hell deretter skyllede maisgrytene, bland godt og kok til kokt. For korn, vil fin sliping ta 10-15 minutter, for store grinds - fra en halvtime til 40 minutter.


2. 
   I en stekepanne i en liten mengde olje stek de skivede soppene. Når de rødmer, hell tofu og legg ut i 5-7 minutter.


3. 
   I en liten beholder, kombinere sitronsaft, soyasaus og hvitløk, passert gjennom pressen. Lett slå med en gaffel og hell inn i soppmassen.


4. 
   På slutten setter du grønne erter, dør under lokket i 1-2 minutter og fjern fra platen.


5. 
   Varm grøt spredt på serveringsplater, pynt på toppen med soppdressing og server til bordet.

Hva du kan spise i posten før påsken for en varm, grønnsakssuppe med spidskommen

Denne parabolen blir krydret og ekstremt velduftende på bekostning av selleri og spisskummen. En hyggelig ømhet og pikante notater legger til et saftig, søt eple, som er en del av sammensetningen.

Nødvendige ingredienser

• 
  vann - 1 l


• 
  gulrøtter - 2 stk


• 
  rødbeter - 1 stk


• 
  løk - 2 stk.


• 
  persille rot - 50 g


• 
  selleri - 75 g


• 
  svartkål - 200 g


• 
  hvitløk - 2 tønner


• 
  eple - 1 stk


• 
  spisskummen - 1/3 ts


• 
  laurbærblad - 2 stk


• 
  grønt


• 
  salt


• 
  svart bakken pepper

Steg-for-trinns instruksjon

1. 
   Løk finhakk og stek i olje til gullbrun. Hell deretter den hakkede roten av persille og selleri, bland og rist under lokket på lav varme.


2. 
   Gulrøtter og rødbeter skåret i terninger, kålgrind, hell vann og kok over middels varme i 20 minutter. Hell deretter krydder og hvitløk, passert gjennom pressen. Fortsett å lage mat i ytterligere 20 minutter.


3. 
   På slutten setter du eplet, revet på et stort rist, raskt kok opp og fjern fra platen.


4. 
   Varm suppe helles i dype serveringsplater, deksel med grønnsaker og server til bordet.

Hva du kan spise i posten før påske: En lenten fruktblomst, tilberedt i ovnen, en oppskrift med et bilde

Denne bakt delikatessen viser seg å være søtt og smuldrende. En rik og lys aroma gir vanillin-testen, og delikat juiciness leveres av tynne skiver med friske epler og pærer.

Nødvendige ingredienser:

• 
  mel - 200 g


• 
  vegetabilsk olje - 125 ml


• 
  vann 100 ml


• 
  stevia - 100 g


• 
  vaniljesukker 10 g


• 
  epler - 3 stk


• 
  pærer - 2 stk


• 
  salt - 1/3 ts

Steg-for-trinns instruksjon

1. 
   Fløte sikt gjennom en kjøkkensikt og kombinere med sukker og salt. Hell en tynn sirkel av iskalt vann, deretter vegetabilsk olje og bland godt.


2. 
   Når deigen oppnår en elastisk og jevn struktur, stram mattfilmen og send den til kjøleskapet i 1 time.


3. 
   Epler og pærer vaskes, tørkes, kuttes i tynne skiver og skrelles av frø.


4. 
   Kutt deigen ut og legg den i en rund, varmebestandig palle, rik oljet. På sidene danner sidene ca 2 centimeter i høyden.


5. 
   På toppen av frukten lapper blomsteblader og sendes til ovnen, forvarmet til 180 ° C.


6. 
   Bake i 30 minutter, fjern deretter fra komfyren og avkjøl litt. Før servering, dryss med en blanding av kanel og pulverisert sukker.

Det vil si, høste i innlegget før påske: Marmor fiskekaker, magert hovedrett for en festlig måltid

Ifølge kirkens regler, hovedlistenHva du kan spise i posten før påske, er ikke fisken inkludert. Det er lov å lage mat bare for så store religiøse ferier som Annunciation, Palm Sunday og Lazarev Saturday. Fiskrett som vises på bordet denne dagen, bør være utsøkt og uvanlig, og hva som kan være mer originalt enn øm og smeltende koteletter laget av rød laksfilet og lett melkemasse av pollock. Hvordan lage dem hjemme, vil et videoklipp fortelle.