Nyttige tips, svar på spørsmål
oppskrifter

Hva du kan spise i innlegget før påsken, oppskrifter med bilder. Hva du ikke kan og hva du kan spise i fort før påsken



15Oppskrifter med et bilde av en beskjeden, men velsmakende meny, eller Hva du kan spise i innlegget før påsken



Den lyse fest for Kristi oppstandelseforan en alvorlig og alvorlig utlånt. Det varer nøyaktig 40 dager, og krever de troende bort i fettstoffer og høy-kalori retter, alkohol og tobakk. I 2016, perioden med avholdenhet begynner 14 mars og slutter på den siste dagen i april. Listen over mat som kan spises i posten før påske, inkludert sopp, grønnsaker, frukt, nøtter, honning og noen korn. Kirkens lover tillater på mandag, onsdag og fredag ​​bare spise tørr mat og kokt vann, på tirsdager og torsdager suge varm og kald, og på lørdag og søndag, "ødelegger" magen mat av vegetabilsk opprinnelse, gjemt vegetabilsk olje.








Hva du kan spise i posten før påske for en matbit: en oppskrift på en lett salat med tofu, en oppskrift med et bilde



Oppskrifter med et bilde av en beskjeden, men velsmakende meny, eller Hva du kan spise i innlegget før påsken
Påske 2016 - fasting



Denne ferske salaten består av lavt kaloriinnholdkomponenter, men til tross for dette, fullstendig tilfredsstiller kroppen med de nødvendige vitaminer og sporstoffer. Tofu erstatter vel kjøtt, senker kolesterolet, styrker beinvev og bremser aldringsprosessen. Løk og hvitløk øker immuniteten, og arugula renser fordøyelsessystemet fra forfallsprodukter og kreftfremkallende stoffer.




Nødvendige ingredienser




  • Tofu OST - 300 g


  • hvitløk - 4 tønner


  • bue grønn - ½ stråle


  • svart bakken pepper - 1/3 ts


  • dill - ½ blyant


  • ufattelig usøtet yoghurt - 100 ml


  • honning sopp - 200 g


  • Rukkola - ½ stråle


  • salt




Steg-for-trinns instruksjon




  1. Rist soyaosten på en rist.Oppskrifter med et bilde av en beskjeden, men velsmakende meny, eller Hva du kan spise i innlegget før påsken


  2. Hvitløk la gjennom pressen.Oppskrifter med et bilde av en beskjeden, men velsmakende meny, eller Hva du kan spise i innlegget før påsken


  3. Løk og dill finhakket.Oppskrifter med et bilde av en beskjeden, men velsmakende meny, eller Hva du kan spise i innlegget før påsken


  4. Fra sjøen, drenge marinade.Oppskrifter med et bilde av en beskjeden, men velsmakende meny, eller Hva du kan spise i innlegget før påsken


  5. Alle komponentene legges i salatskål, salt, pepper, krydder med yoghurt og bland godt. Fra toppen dekorere bladene med arugula og legg det på kjøleskapet i en halv time, og legg den på bordet.






Hva du kan spise i posten før påske: Lenten maisgrøt med ferske sopp



Oppskrifter med et bilde av en beskjeden, men velsmakende meny, eller Hva du kan spise i innlegget før påsken
Påske: Post 2016



Korngrøt bidrar til å takleen følelse av sult, ganske naturlig for pre-pacific diett. I tillegg har den en gunstig effekt på kardiovaskulærsystemet og normaliserer arbeidet i magen. Derfor, hvis du tenker på hva du kan spise i innlegget før påske, så er denne parabolen det du trenger.




Nødvendige ingredienser




  • mais croup - 300 g


  • vannfiltrert - 1 l


  • mushrooms - 200 g


  • vegetabilsk olje - 2 ss


  • Tofu OST - 150 g


  • hvitløk - 2 tønner


  • ferskpresset juice av 1 sitron


  • soya saus - 1 ss


  • grønne erter - 100 g


  • salt


  • svart bakken pepper




Steg-for-trinns instruksjon




  1. Hell det filtrerte vannet i emaljertHell en liten gryte og kok opp. Hell deretter skyllede maisgrytene, bland godt og kok til kokt. For korn, vil fin sliping ta 10-15 minutter, for store grinds - fra en halvtime til 40 minutter.


  2. I en stekepanne i en liten mengde olje stek de skivede soppene. Når de rødmer, hell tofu og legg ut i 5-7 minutter.


  3. I en liten beholder, kombinere sitronsaft, soyasaus og hvitløk, passert gjennom pressen. Lett slå med en gaffel og hell inn i soppmassen.


  4. På slutten setter du grønne erter, dør under lokket i 1-2 minutter og fjern fra platen.


  5. Varm grøt spredt på serveringsplater, pynt på toppen med soppdressing og server til bordet.






Hva du kan spise i posten før påsken på det varme: grønnsaksuppe med spidskommen, en oppskrift med et bilde



Oppskrifter med et bilde av en beskjeden, men velsmakende meny, eller Hva du kan spise i innlegget før påsken
Fastsetting - påske 2016



Denne parabolen blir krydret og ekstremtduftende på bekostning av selleri og spidskommen. En hyggelig ømhet og pikante notater legger til en saftig, søt eple, som er en del av, må du spise denne parabolen før påske.




Nødvendige ingredienser




  • vann - 1 l


  • gulrøtter - 2 stk


  • rødbeter - 1 stk


  • løk - 2 stk.


  • persille rot - 50 g


  • selleri - 75 g


  • svartkål - 200 g


  • hvitløk - 2 tønner


  • eple - 1 stk


  • spisskummen - 1/3 ts


  • laurbærblad - 2 stk


  • grønt


  • salt


  • svart bakken pepper




Steg-for-trinns instruksjon




  1. Løk finhakk og stek i olje til gullbrun. Hell deretter den hakkede roten av persille og selleri, bland og rist under lokket på lav varme.


  2. Gulrøtter og rødbeter skåret i terninger, kålgrind, hell vann og kok over middels varme i 20 minutter. Hell deretter krydder og hvitløk, passert gjennom pressen. Fortsett å lage mat i ytterligere 20 minutter.


  3. På slutten setter du eplet, revet på et stort rist, raskt kok opp og fjern fra platen.


  4. Varm suppe helles i dype serveringsplater, deksel med grønnsaker og server til bordet.






Hva du kan spise i posten før påsken: En lentens fruktblomst tilberedt i ovnen



Oppskrifter med et bilde av en beskjeden, men velsmakende meny, eller Hva du kan spise i innlegget før påsken



Denne bakt delikatessen viser seg å være søtt og smuldrende. En rik og lys aroma gir vanillin-testen, og delikat juiciness leveres av tynne skiver med friske epler og pærer.




Nødvendige ingredienser




  • mel - 200 g


  • vegetabilsk olje - 125 ml


  • vann 100 ml


  • stevia - 100 g


  • vaniljesukker 10 g


  • epler - 3 stk


  • pærer - 2 stk


  • salt - 1/3 ts




Steg-for-trinns instruksjon




  1. Fløte sikt gjennom en kjøkkensikt og kombinere med sukker og salt. Hell en tynn sirkel av iskalt vann, deretter vegetabilsk olje og bland godt.


  2. Når deigen oppnår en elastisk og jevn struktur, stram mattfilmen og send den til kjøleskapet i 1 time.


  3. Epler og pærer vaskes, tørkes, kuttes i tynne skiver og skrelles av frø.


  4. Kutt deigen ut og legg den i en rund, varmebestandig palle, rik oljet. På sidene danner sidene ca 2 centimeter i høyden.


  5. På toppen av frukten lapper blomsteblader og sendes til ovnen, forvarmet til 180 ° C.


  6. Bake i 30 minutter, fjern deretter fra komfyren og avkjøl litt. Før servering, dryss med en blanding av kanel og pulverisert sukker.





Hva du kan spise i innlegget før påsken for andre: Marmor fiskekoteletter, videooppskrift



Ifølge kirkens regler, hovedlistenHva du kan spise i posten før påske, er ikke fisken inkludert. Det er lov å lage mat bare for så store religiøse ferier som Annunciation, Palm Sunday og Lazarev Saturday. Fiskrett som vises på bordet denne dagen, bør være utsøkt og uvanlig, og hva som kan være mer originalt enn øm og smeltende koteletter laget av rød laksfilet og lett melkemasse av pollock. Hvordan lage dem hjemme, vil et videoklipp fortelle.



Les mer:
kommentarer 0