Massasje med vakuum bokser fra cellulitt: bli kvitt cellulitt selv

Hvordan lage massasje med vakuum bokser fra cellulitt: video leksjon

Vakuumbokser skal brukes ii henhold til instruksjonene, ellers kan du se etter utseendet på blåmerker, blå prikker, økning av lymfeknuter i stedet for å bli kvitt cellulitt. Og alt fordi eksekveringsteknikken ikke samsvarer med den riktige. I mellomtiden er det ingen spesielle problemer, det viktigste er å bruke olje, som har en anti-cellulitt effekt, og bare på en brønnoljet mage eller et annet sted å installere en krukke.

Effektive oljer inkluderer:

• 
  alle citrusfrukter;


• 
  kanel eller rosmarin;


• 
  svart pepper eller lavendel;


• 
  geranium eller vetiver;


• 
  gulrotfrø.

Etter at banken er installert, er det nødvendigå kjøre opp og ned, er det umulig at den stagnerte på ett sted. Tross alt er prinsippet om prosedyren å blande stagnant blod, akselerere kjøringen, massere dermis, og hvis det gjøres riktig, kan du komme til lymfekretsen.

Det som er bra er en kan med ansiktsmassasje hjemme: et videokurs

Hjemme, ansiktsmassasjehold bare i fravær av kontraindikasjoner, som inkluderer tynne kapillærer, fødselsmerker, eventuelle sår, akne eller betennelse. Silikonbeholdere for kurset kan kjøpes på et hvilket som helst apotek. For øyelokkene er vingene i nesen og haken valgt små, for kinnene og pannen - en større størrelse. Tiden for øvelsen bør ikke overstige 10 minutter, men en person som gjør en slik oppvarming av huden for første gang kan gjøre med 5 minutter. Før du fortsetter, er det tilrådelig å se videoopplæringen.

Teknikk for å utføre massasje ved banker

Hjemmet anti-cellulitt kan massasje er ikkekrever kunnskap om spesielle teknikker, men betingelsene for å opprettholde sin egen helse må være kjent, slik at en lignende prosedyre ikke opplever horror fra den endelige effekten. Eventuelle vakuumeffekter på dermis er forbudt for personer med:

• 
  syk hjerte;


• 
  trykkforstyrrelser;


• 
  sykdommer i dermis og blod;


• 
  tromboflebitt og tilstedeværelse av infeksjoner;


• 
  svulster og fødselsmerker.

Det er viktig for de som gjør denne prosedyren å vite at det ersuksess erstatter den faglige manuelle kneading av cellulitt - og overgår det til og med. De tekniske forholdene for hjemmekørsel blir redusert til kontroll av smøremiddelet og enkle bevegelser som gjør at fartøyet kan bevege seg rundt huden. Klatring av lårets indre overflate anbefales ikke, siden dette er den mest sensitive epidermis.

Hvordan lage anti-cellulittmassasje hjemme hos banker?

For å hjelpe til den første økten hjemme, er et bilde egnet, hvor du kan se hvor massasjedskapene er installert, eller video, hvor du kan se hele installasjonsprosessen.

Under betingelsene, for å kvitte seg med cellulitt, må du installere boksene tett, slik at de ikke faller av i prosessen. Hvis de ikke beveger seg i det hele tatt, betyr det at de ikke er riktig installert.

Du må være forberedt på det faktum at de første øktenevil ende med ubehagelige opplevelser - det vil skade, og huden kan se hovnet, rødt eller dekket av blåmerker. Av denne grunn anbefales det ikke å ta et slikt kurs en dag før en viktig begivenhet. I hvert fall på de stedene som vil være synlige for andre. Til tross for dette ganske imponerende minus, vil en person som har gått på vei for hudhelbredelse, før eller siden se en fantastisk transformasjon.