Fôr barn opptil et år: hva og når du skal gå inn
Fra kompetent utfylling av krummer i de første månedenelivet avhenger i stor grad av hans helse og smak preferanser i fremtiden. De første seks månedene blir babyen matet av morsmelk eller av en eller annen grunn tilpasset av en melkeformel. Men etter 6 måneder er det på tide å gi babyen å prøve annen mat.
Første fôringsregler
Foreldre lærer at deres barn er moden til utfylling av slike grunnleggende tegn:
han sitter alene;
viser interesse for hva voksne spiser
babyen hadde de første melketennene.
Tidligere barnelærer oppfordret foreldrene til å injisere innrasjon av to uker barn over noen dråper eplejuice. Senere viste ernæringseksperter skadet av tidlig fôring, og nå anbefaler leger at de skal introdusere barn til ny mat ikke tidligere enn 5,5 - 6 måneder fra fødselsdatoen. Denne alderen avhenger av om barnet var på naturlig eller kunstig fôring. Hvis moren ga barnet morsmelk, så innfør lokket anbefalt i seks måneder, og hvis barnet spiste den tilpassede blandingen, er det bedre å begynne lokke med 5,5 måneder.
La oss se på noen anbefalinger.
Hvis din baby har nådd lovlig alder, dettebetyr ikke at du må begynne å gi ham voksen mat på en strengt bestemt dag. Vent bedre for øyeblikket da han selv vil vise interesse for det som står på tallerkenen din.
Lokket bør innføres gradvis. Start med en halv teskje, hvis krummen ikke viste allergiske reaksjoner - øker delen gradvis.
Ikke gi chad mer enn ett nytt produkt fortid, fordi hvis han har diatese, vil det være vanskelig å bestemme kilden til allergien. I tillegg kan ikke-tilpasset mage og tarm ikke klare seg med flere typer uvanlig mat.
Forsiktig velg en diett, husk at barnet kan spise ikke alt.
Ikke la kummen spise, hvis han ikke vil.
Feeding baby etter måned
6 måneder
Denne alderen regnes som optimal forbegynn å mate barnet ukjent mat. Husk hovedregelen: mat bør bestå av en komponent og være væskekonsistens. Den er egnet for grønnsakse poteter eller meierifri kornblanding. Som de første produktene anbefaler leger at de skal gi barnet courgette, poteter eller blomkål. Det er bedre å male korn i en kaffekvern eller å kjøpe ferdigblandet frokostblanding i en spesialisert butikk eller supermarkedsavdeling. Kok grøt på vannet, du kan legge til litt brystmelk eller en tilpasset blanding.
7 måneder
I denne alderen kan du ikke bare gi krummerenkomponentformuleringer, men også kombinasjoner av flere allerede kjente produkter. Det kan være flytende vegetabilske supper, som får tilsette en dråpe vegetabilsk olje. Ved 7 måneder gammel baby kan du prøve kokt kyllingegulv. Hvis det ikke er diateser, må du ikke gi eggeplommen mer enn to ganger i uken for ¼ ts.
8 måneder
I løpet av denne perioden er babyens mage klar forprøv en dessert, nemlig - puree av frukt. Det er best å starte med et grønt eple baket i ovnen til det er mykt. Du kan legge frukt potetmos til en mos eller gi den akkurat slik med en skje. I tillegg, i denne alderen, kan krummer gradvis introduseres til kjøtt. Kokt kylling eller kanin, malt i puré, bør like barnet ditt. Bare husk at kombinere kjøtt med grønnsaker i en tallerken er uønsket.
9 måneder
Ved 9 måneder kan barnet allerede spise tre ganger om dagen surmjölkprodukter: kefir, yoghurt eller cottage cheese. 150 gram av slik mat hver dag - normen for en ni måneder gammel baby.
10 måneder
Denne alderen er ideell for å introduserekrummer med magert fisk. Kjøtt på 10 måneder bør være en del av den daglige menyen 6 ganger i uken, for en dag erstattes det med kokt eller dampet fisk. I løpet av denne perioden kan du også gi kremmer til å prøve Berry puree.
11 måneder
Nå kan barnet ditt spise ferskt brød. Bare ikke gi ham et annet varmt konditori - det er veldig skadelig. I supper eller andre retter kan du legge til litt grønnsaker eller hjemmelaget rømme.
12 måneder
I denne alderen kan barnet spiseDe fleste voksne produkter forutsatt at de er tilberedt riktig. Han kan ikke spise røkt, krydret, for salt og stekt. Alle retter skal tilberedes, stuves eller bakt, produktene må være friske og naturlige.
