Hvilket press er normalt
Trykkmåling gjør at du raskt kan læreforårsake ulempen og eliminere den, uten å vente på at situasjonen forverres. Hver av oss er individuelle og har sine egne fysiologiske egenskaper, men til tross for dette er det visse kriterier som tillater å bestemme hvilket trykk en person anses som normal.
Hva er det
Ofte skiller folk ikke mellom slike begreper somblod og blodtrykk, men det er en betydelig forskjell mellom dem. Blod er et mer generelt konsept, noe som betyr at blodet har effekt på visse organer. Arteriell antyder også at effekten utføres i arteriene. På samme måte er det mulig å oppdage kapillær (i kapillærene) og venøs (i årer).
Hvorfor ønsker alle å vite blodtrykk? Fordi det er lettere å måle enn andre typer, og det indikerer noe avvik i helsen.
Systolisk trykk
Den arterielle typen består i sin tur av tofaktorer: systoliske og diastoliske parametere. Systolisk (øvre) - trykket som utvikles i prosessen med sammentrekning av hjertemuskelen, men dette er ikke kardialt trykk, siden store arterier (aorta) deltar i injeksjonen. Når sammentrekningen skjedde, og aorta ble lukket, begynte blodet som passerte gjennom hjertet å strømme fritt gjennom karene. Styrken som denne frie strømmen oppstår under hjerteslagsavbrudd kalles diastolisk (lavere) trykk.
Forskjellene i de øvre indikatorene er spesieltFarlig for livet, fordi de indikerer en forstyrret rytme av hjertets arbeid og store arterier. Som allerede nevnt ovenfor har hver person sine egne individuelle fysiologiske egenskaper, men det er en konvensjonell systolisk trykk som tilsvarer 120 mm Hg. Normen for diastolisk er 80 mm.
I løpet av dagen kan verdien variere, deter en naturlig prosess. Så, hos friske mennesker er det lavest om natten under søvnen, og når sine høyeste verdier i aktivitetsperioden - fra klokken til klokken 15.00.
Hypertensjon og hypotensjon
Det er vanskelig å si hvor mye pressmenneskelig, for å bestemme sin norm, er det nødvendig å måle det fra tid til annen. Så, hvis det er stadig forhøyet (i forhold til den konvensjonelle normen på 120/80 mm), er du hypertensive. Og tvert imot, hvis du regelmessig lider av lavt kvikksølvnivå, kalles dette hypotensjon.
Hypertensjon og hypotensjon skal kunnejuster indikatorene for å føle seg munter og sunn. Dette kan gjøres både ved hjelp av spesielle medisiner og folkemidlene. Det er også mulig å legge til diett passende mat og drikker som øker eller reduserer trykket. Det er kjent at alkohol øker blodtrykket, så det anbefales ikke å bruke det hos hypertensive pasienter, spesielt i kriseperioden.
Å vite hvilket press er normen, og hvordanDu kan overvåke dine egne indikatorer, du kan alltid overvåke helsen din. Ved plutselige trykkfall, anbefales det å konsultere lege, da dette kan tyde på skjulte kardiovaskulære sykdommer.
