Shopoholism og kampen mot den

Shopoholism er en uimotståelig lidenskap for shopping. Hvis en vanlig person kjøper i de flestetilfeller er betinget av nødvendighet, så shopaholic ikke oppmerksom på behovet for oppmerksomhet. For ham handler handlingsprosessen uavhengig og blir viktigere enn resultatet: Uansett hvor mye en shopaholic kjøpte, er alt ikke nok for ham. Shopogolism har et vitenskapelig navn - omniomaniya.

Til tross for komponenten "mani" i tittelen er omniomania ikke offisielt anerkjent som et brudd på helse. Men dette betyr ikke at shopaholism er ufarlig. Som noen mani, fanger han en person, gradvis forflytte andre hobbyer og forårsake "breaking", hvis en person av en eller annen grunn ikke kan kjøpe.

Hvorfor utvikler shopologizm? Oftest er shopaholics kvinner som mangler oppmerksomhet. Årsakene til det kan være forskjellige: Fravær av arbeid (hvis partneren er i stand til å gi familien seg), problemer i sitt personlige liv eller hennes fullstendige fravær. "Brudd" i livet, er det indre hulet fylt med shopping, og gir positive følelser til en kvinne.

Shopoholism kan skyldes andre grunner: en tørst etter adrenalin (prosessen med å handle eren slags "mini-ekstreme"), en illusjon av makt (når selgere fawned rundt kjøperen å behage ham), en illusjon av kontroll over sine liv, og full frihet ( "Jeg har råd til å kjøpe hva jeg vil og når jeg vil"). I sistnevnte tilfelle blir shopping en kilde til selvtillit.

Drugolism bragt til ekstreme kan bli en kilde til problemer. En shopaholic som ikke kan oppføre seg selvkontroll, begynner å bruke penger til høyre og til venstre, og det som et resultat kan føre til økonomiske problemer. Og hvis shopaholic bruker sin familie budsjett, opphører shopaholicism å være hans personlige problem, som påvirker hans slektninger.

I tillegg er shopaholicism, som annen avhengighet, kan forårsake uttakssyndrom (Kansellert). En shopaholic som av en eller annen grunn ikke kan tilfredsstille sin lidenskap for å handle, kan oppleve beslektet å "bryte" narkomaner, om enn ikke så tydelig uttalt.

Hvordan finne ut om du er truet med shopaholism? Du bør seriøst tenke, hvis:

• 
  Du handler ikke for å kjøpe noe konkret, men akkurat slik: Plutselig fanger noe øyet ditt?
• 
  Du inspiserer alle varene som er til salgs, uansett om du trenger det faktisk eller ikke.
• 
  Du vil kjøpe noen varer, ikke fordi du virkelig trenger det, men akkurat slik.
• 
  Du streber etter å kontinuerlig diskutere kjøpene dine med andre, vise frem og dele din suksess innen shopping.
• 
  Hvis du ikke kan handle regelmessig, opplever du apati, blir irritabel.

Lansert shopologizm hjelp til å behandle psykologer - alene for å takle sin avhengighetikke alle lykkes. Men, som mange andre problemer, er shopoholism lettere å hindre enn å bekjempe det senere. For å gjøre dette må du lære å kontrollere kostnadene. Hva kan jeg anbefale potensielle shopaholics?

1. 
   Ikke gjør spontane kjøp. Kjøp bare hva du egentligdet er nødvendig. Hvis du gikk for mat - lage en liste og ikke avvik fra det. Hvis du trenger en bestemt ting (klær, husholdningsapparater), sørg for å sammenligne priser, design, farger, etc. analoger. Ikke kjøp noe "i lasten."


2. 
   
   Ikke «hang på» rabatter. En lav pris gjør ikke noe nødvendig. Akk, de fleste av de tingene som er kjøpt under salg, er aldri nyttige for deg. Unngå butikkene i serien "Alle for dollaren": Du risikerer å skrive unødvendig søppel for et anstendig beløp.


3. 
   
   Prøv å ikke kjøpe nye varer (klær fra nye samlinger, gadgets, etc.) umiddelbart etter utseendet, vent til spenningen og prisene faller.


4. 
   
   Ikke betal med kredittkort. Venter å kjøpe "i gjeld", vil du brukemer enn du har råd til. I tillegg er "virtuelle" penger ikke oppfattet like seriøst som ekte penger. Og prøv å redusere mengden penger du bærer med deg, slik at det ikke er fristelser til å gjøre et uventet kjøp.


5. 
   
   Hold kontroller og skriv ned alle dine utgifter, føre hjem regnskap. Prøv å planlegge det månedlige budsjettet på forhånd, og i slutten av måneden, analyser om det ble overholdt.


6. 
   
   Hvis du når inn i butikken, kan du ikke unngå fristelsen, ikke gå! Unngå butikker for en stund.

Shopoholism er et problem som man kan og må kjempe mot. I kampen mot shopaholism, i tillegg til å planlegge utgiftene, vil støtte fra slektninger og venner og en ny hobby hjelpe deg.