Anemi i graviditet

Anemi i svangerskapet er en av de vanligste komplikasjonene. Oftest utvikler denne sykdommen på grunn avmangel på jern i blodet. Det daglige kravet til jern er 1,5 mg for ikke-gravide kvinner. Gravide kvinner trenger mye mer jern, fordi fosteret starter prosessen med hematopoiesis.

Hvorfor trenger jeg jern for menneskekroppen? Jern, samt C-vitamin og folsyre, påvirker syntesen av erytrocytter. Erytrocytter, som kjent, bærer oksygen ihver celle i kroppen vår. Med mangel på oksygen er det svakhet og konstant trøtthet, forstoppelse, tørrhet og blekhet i huden, hårtap. I tillegg, på grunn av mangel på røde blodlegemer i blodet til en gravid kvinne, kan fosteret også utvikle intrauterin hypoksi - oksygen sult.

Anemi i svangerskapet kan utløses av underernæring. Hyppig oppkast i de første månedene av svangerskapet ogsykdommer i mage-tarmkanalen, ledsaget av blødning, påvirker også kvinners generelle tilstand. Noen kroniske sykdommer kan forårsake anemi. Disse inkluderer revmatisme, ulike hjertefeil og leversykdom.

Gravide kvinner med anemi er mer sannsynlig å ha giftstoffer, de har økt risiko for tidlig fødsel. Postpartumperioden vil bli komplisert av forskjelligesmittsomme sykdommer og utilstrekkelig melkesekretjon. Anemi under graviditet vil også påvirke tilstanden til det ufødte barnet. Etter fødselen hos barn, observeres et brudd på den hematopoietiske funksjonen til organismen og undertrykkelsen av veksten av blodceller.

Hvis en kvinne ofte føler seg sliten, sover hun, flyr fløy for øynene hennes, hurtig pusting starter og blodtrykket senker - hun bør kontakte en lege, da hun utvikler jernmangelanemi i svangerskapet. Den behandlende legen vil nøye overvåke nivået av hemoglobin i blodet. Han vil også foreskrive jernholdige medisiner.

Ikke bare dvel på bruk av medisiner. Alvorlig må du ta god ernæring. Mye jern finnes i matvarer av animalsk opprinnelse, spesielt kjøtt og lever. Det er også nødvendig å inkludere rugbrød og belgfrukter i kostholdet ditt. Det anbefales hver dag å ha frukt av granateple, fiken, gulrøtter, grønne epler, persille og tørkede aprikoser. Svært rik på jern er forskjellige bær, som for eksempel solbær, tranebær, blåbær, tranebær, chokeberry, stikkelsbær. Aprikoser, selleri, sitron, valnøtter, meloner og meloner, appelsiner, bokhvete og hirse er også inkludert i dietten.

Forresten øker veldig mye hemoglobin av betesaft. Tilberedt juice bør stå om natteni kjøleskapet, slik at det vil stå. Han er full flere ganger om dagen 30 minutter før måltider. Den daglige dosen bør ikke overstige 500 ml. Siden betesaft er veldig aggressiv mot mageslimhinnen, er det best å bruke det bare i en blanding med andre juice. Til dette formål er apple, drue, birk eller gulrotjuice veldig egnet.

Termisk behandling av produkter, samt frysing, kompliserer prosessen med assimilering av jern av kroppen, så en gravid kvinne trengerå konsultere legen, om det er nødvendig for det ekstra jernholdige preparater. Ikke glem at overflødig jern i kroppen også er skadelig. Alvorlig bekymring bør gis til nivået av jern i blodet, som kan påvirke helsen til en kvinne og en baby så mye.