Hvordan bli kvitt hikke?

Først, la oss se på hva en hikke oghvorfor oppstår det - fienden trenger å vite personlig. Hikke - et brudd på pusten, som skyldes krampet skjelvende sammentrekninger av membranen</ strong> (muskelen som skiller bukhulen og brysthulen). En karakteristisk lyd, som hikken får navnet sitt på, kommer fra den skarpe lukking av glottisene.

Ingen er trygg fra hikke, ikke engang babyer, men i de fleste tilfeller er hiccoughen ganske ufarlig. Oftest forekommer det på grunn av hypotermi, overspising (mer presist, strekker magen når den er overspising), litt mindre ofte - på grunn av irritasjon av membranens nerve. En slik hikke går vanligvis raskt. Hvis hikken varer mer enn en time, oppstår ofte hikke eller hvis hikken er ledsaget av smertefulle opplevelser - du må se en lege. Utmattende hikke kan være et symptom på alvorlige sykdommer.

Hvordan bli kvitt hikke? Det er ingen universell resept - selv leger for alle årene av medisinens eksistens kunne ikke finne en absolutt effektiv måte å bekjempe hikke på. Derfor er det nødvendig å styre folkemessige rettsmidler - og vanligvis kan du ikke forutsi på forhånd hvilke av dem som vil være mest effektive i ditt tilfelle.

Ofte for å bli kvitt hikke, trenger du ... slutte å prøve å bli kvitt hikke! Jo mer vi konsentrerer oss om problemet, desto merJo sterkere vi hikker. Prøv å distrahere deg selv: gjør et par enkle fysiske øvelser eller bruk en metode hvis oppfinnelse tilskrives innbyggerne i Texas. Når noen fra barna begynner hikke, de feste rundt barnets hode stripe av tøy eller rød tråd (ved brua). Barnet prøvde å undersøke tråden, ble distrahert derved av hikke, og hun gikk forbi.

Hvis du ikke vil vente til hikken går av seg selv, kan du prøve å bli kvitt hikke ved effekter på membranen: ofte en endring i rytmen av pusten eller forsinkelsenlar deg stoppe spasmer. Den enkleste måten, men ikke alltid effektiv, er å ta dypt pust og hold pusten (flere ganger på rad). Fortsatt anbefales å utføre dype pust og utånding, mens du holder hendene over hodet.

Du kan prøve å ta et dypt pust, holde pusten, ta tak i magen og knep. Ekstrem modus - for å ta en papirpose (som de som gir i fly), trykket den til sitt ansikt, tett lukket nesen og munn, slik at pakken ikke passerer luften utenfor, og puster inntil nok luft.

Et effektivt verktøy for å bli kvitt hikke er vann. Men det må også bli brukt på uvanlige måter. Noen hjelper til med å drikke kaldt vann i små, kontinuerlige sip. En viktig betingelse er ikke å samle vann i munnen, men umiddelbart svelge det, og ikke pust mens du drikker.

Det antas at den neste måten å bekjempe hikke med vann som brukes Russiske ballerinas. De trakk hendene tilbake, koblet dem til slottet fortilbake, lente seg fremover, anstrengte musklene rundt solar plexus og drakk vann fra glasset, som ble holdt av en annen person. Hvis du er alene og ikke har noen til å holde et glass, prøv en av variasjonene av denne metoden. Sett glasset på vasken, skyv det så langt unna deg som mulig, lene seg framover og drikk vann.

Noen få tips om hvordan du blir kvitt hikke:

• 
  svelg en teskje sukker uten å vaske den med vann
• 
  rør en teskje sukker i en liten mengde øl og drikke
• 
  Fest noen isbiter eller kaldpress til halsen
• 
  spis noe surt eller bitt (for eksempel et stykke sitron)
• 
  legg fingeren på strupenhodet, som om du vil fremkalle brekninger (det viktigste er ikke å overdrive det, faktisk er det ingenting å ringe ut)
• 
  Trekk forsiktig ut tungen
• 
  Trykk på hulen ved krysset i krypselet med brystbenet i noen sekunder

Hvis du ikke kan bli kvitt hikke ved hjelp av en av metodene ovenfor og det tar ikke mer enn en time - du bør se en lege.