Hvordan bli kvitt misunnelse

For å vite hvordan du skal håndtere misunnelse, må du først forstå hvor denne følelsen kommer fra. Følelsen av misunnelse kommer fra jorden ulikheter mellom mennesker, som tilhører samme sosiale lag. Så, en enkel student vil ikke være sjalu av en universitetsprofessor, siden begge disse menneskene har helt forskjellige sosiale statuser. Men studenten kan misunne sin klassekamerat.

Ikke glem at det er en misunnelse av to former. Folk kaller det "Svart" og "hvit". Svart misunnelse er en persons ønske om åtil den andre, som han misunner seg, ikke hadde det han har. Svart misunnelse er farlig fordi det fører til konstant irritasjon og sinne. Det er på grunn av misunnelsen at den andre har visse materielle fordeler, som den misunnelige personen ikke har, at ulike forbrytelser er forpliktet. Hvit misunnelse er mer konkurransedyktig i naturen, så det oppfordrer den misunnelige personen til å bevege seg og oppnå noe mer.

Hva en følelse av misunnelse kan oppleves av en person, bestemmer i stor grad sin karakter og oppdragelse. Lazy folk som ikke kommer til noeå ta og forandre livet til det bedre, vil alltid misunne naboer eller venner, ansatte eller bekjente. Også på en svart måte misunner de vainglorious folk seg selv, som satte seg over andre. Og følelsen av misunnelse forårsaket av andres suksesser går ikke bort, fordi forfengelighet ikke tillater en person å begynne å forsøke å oppnå noe mer.

Men likevel, la oss komme tilbake til hvordan å kvitte seg med misunnelse. Det er alltid mulig å overvinne denne følelsen, og du har flere måter. Hvis du er misunnelig for det faktum at kjæresten din ellerMedarbeider har stor suksess med menn, du må begynne å jobbe med utseendet ditt. Du er misunnelig for det gode utseendet til en person for øyeblikket. Så du må endre deg selv. Ikke angre på penger og melde deg på en skjønnhetssalong hvor du vil bli hentet en ny frisyre, lage en passende sminke. Oppdatere også garderoben din. Hva er det for? Endringer i utseende øker ditt eget selvtillit. Og dette er det første skrittet for å overvinne misunnelse.

En annen effektiv måte å bli kvitt av misunnelse på er å forstå det Ingen får alt på en gang. Det som gjør at du føler deg sjalu erbare et lite fragment av en persons liv som du kunne se. Men du vet ikke hva denne personen måtte betale for å ha en viss ting. For eksempel misunner du en god lønn og en annen persons bil. Tenk på hva mannen måtte betale for disse materielle fordelene. Kanskje er hans familieliv et levende helvete mens du nyter fred og tillit hver dag.

Begynn å sette pris på hva du allerede har. Sett det du har på skalaeneMot det andre har. Du vil se hvor mye enklere det vil være for deg å vurdere hele situasjonen. Men enda bedre - det er bare å slutte å sammenligne deg med andre mennesker.

Hvis du ikke kan overvinne følelsen av misunnelse, kan du bruk det som en motivasjon. Ikke slutte å være misunnelig på det faktum at den ansattehvert år går å hvile på skianleggene? Sett deg selv et mål å tjene mer, flytte opp karrierestigen eller til og med finne en bedre betalende jobb for å få alt du ikke har nå. Hvis du følger denne planen, vil du rett og slett ikke ha tid til å sukke trist og se etter personen du er sjalu på.

I alle fall, for å overvinne misunnelse, må du utvide din egen komfortsone. La det og prøv å oppnå noe mer, ellers vil du sukke hele livet ditt og beklage at andre har alt du ikke har.