Rooibos og dets nyttige egenskaper

Oversatt fra nederlandsk roiboos hjelp "Rød busk". Denne buskene refererer til familien av belgfrukter ogvokser i Afrika. Bladene på bushen er som nåler. Lokalbefolkningen, koikoyny, prøvde først å fylle bladene og små grener av bushen med kokende vann - det viste seg en duftende drink som har medisinske egenskaper. Så rooibos dukket opp.

I Afrika okkuperte rooibos den nisje, som i andre land er opptatt av kaffe, te og kompis. Denne drikken har tonisk effekt. Den lokale befolkningen mener at rooibos ikke bare ergir energi og styrker helsen, men kan til og med forlenge livet. I Europa ble rooibos brakt av nederlandsk, og i begynnelsen av 1900-tallet begynte drikken å spre seg over kontinentet, og nå er det kjent nesten overalt. Nå, i industriell skala, produseres rooibos i Sør-Afrika, i Sør-Amerika og Australia, busker har ikke fanget seg.

Hva er de nyttige egenskapene til rooibos? Først og fremst inneholder rooibos et stort antall antioksidanter. Antioksidanter hindrer negativeffekter av frie radikaler på kroppens celler og hindre skade på DNA-strukturen. Derfor kan rooibos være full for å forhindre for tidlig aldring, sykdommer i kardiovaskulærsystemet, kreftvektorer. Merk at i grønne rooibos (unfermented), mer antioksidanter enn i rødt (gjæret).

Selv om rooibos har en toning effekt, det inneholder ikke koffein. Derfor, selv de menneskene som kan drikke rooiboskoffein er kontraindisert - for eksempel små barn. Også i rooibos er det mye mindre tannin i forhold til vanlig te. Tannin hindrer kroppen i å fordøye jern, så gravide kvinner og ammende mødre er vanligvis ikke anbefalt å drikke mye te. Men det kan vel erstattes av rooibos.

Rooibos inneholder tetracyklin, så det har bakteriedrepende virkning. Rooibos brukes i kampen mot dermatitt, akne, kløe, eksem, irritasjoner, etc. I dette tilfellet brukes infusjonen av rooibos til kompresser og lotioner.

Du kan også vaske tinkturen til rooibos tiloppfrisk ansiktet ditt, eller legg det til badet. Infusjon av rooibos hjelper med solbrenthet eller allergi. Lotioner med Rooibos hjelper med øyet tretthet, lindrer betennelse og hevelse. Forresten har mange kosmetikkprodusenter allerede vedtatt de nyttige egenskapene til rooibos.

Rooibos kan gis til nyfødte. Derfor er den kjølte infusjonen av rooibos et utmerket middel for å bekjempe kolikk og søvnløshet hos spedbarn. Nyttig for rooibos og voksne: det hjelper med problemer med fordøyelsessystemet (kvalme, oppkast, fordøyelsesbesvær). Rooibos kan være full for å forebygge tannråte.

Også nyttige egenskaper av rooibos hjelpbruk det som et antihistamin, antihelminthic og expectorant. Rooibos styrker veggene i blodårene og bidrar til å normalisere blodtrykket. Og den europeiske befolkningen i Sør-Afrika er sikker på at rooibos bidrar til å bekjempe bakrusen.

brygget Rooibos ganske enkelt. Ta tekanne (leire, porselen eller porselen), hell det i rooibos, hell kokende vann og insister i fem minutter. Forholdene er de samme som når du brygger vanlig svart te - omtrent en teskje tørr rooibosch per kopp med drikke. Siden rooibos inneholder litt tannin, tolererer det rolig koking. Derfor, hvis du vil ha en sterkere drikke, kan du koke tebladene eller sette kjelen i en mikrobølgeovn eller en forvarmet ovn.

Rooibos kan brygges flere ganger - sin smakblir absolutt ikke verre. Siden rooibos inneholder glukose, kan det være trygt drukket uten sukker - det er allerede søtt. Rooibos er full, både varmt og kaldt. Cool rooibos slukkes perfekt tørst. Hvis du ikke liker smaken av rene rooibos med woody notater, prøv Rooibos smaksatt.

Roibush har nylig vist seg på temarkedet, men har allerede fått popularitet. Rooibos er ikke bare velsmakende, men også nyttig, så det kan være et flott alternativ til te og kaffe.