Hvordan lage en avslappende ryggmassasje for menn
Det er veldig viktig for menn å føle segdet er behagelig at deres sinnstilstand og psyke er i harmoni. I dette tilfellet vil avslappende massasje være den riktige avgjørelsen. De fleste menn etter en riktig utført økt føler en dyp frigjøring og avslapning.
Teknikken for avslappende massasje for menn
Det anbefales å begynne å gjøre med lungenestrekker hendene dine over hele kroppen din. Slike bevegelser er enkle å gjennomføre, og har en god beroligende effekt. Deretter skal du ordne og bøye fingrene, bevege deg i korte bevegelser, og gradvis dekke overflaten av kroppen. Resepsjonene skal gjøres fra topp til bunn, fordi hvis du gjør det annerledes, får du ubehagelige følelser.
Slip hendene på benet, uten å forstyrre,gå over baken til øvre del av ryggen. Massere håndflatene langs sidene av beina, beveger seg til anklene. Samtidig gjør du en rekke hyggelige strøkbevegelser fra hode til bena. Massasje med fingertuppene, mens du berører kroppen så forsiktig som mulig og lett, men ikke rive deg bort fra overflaten.
Leksjon av ryggmassasje for menn fra tretthet
Vi begynner med slag i forskjellige retninger. Dine hender og baksiden av mannen skal oljeres med spesiell olje. Bruk din egen vekt, lene seg fremover, samtidig som du opprettholder et konstant trykk. Utfører mottakelser, du vil føle små spor på ryggraden, trykk dem med fingrene.
Nå del dine armer og flytt dem nedTil sidene til de berører bordet. Sveip langsomt og forsiktig langs sidene mot skuldrene. Handlinger på lumbaleområdet gjør det best med tommelens små puter. Flere ganger gå gjennom samme sted før du går videre.
Forbereder prosedyren
Først av alt er det nødvendig å bestemme stedet,hvor du vil gjøre en avslappende tilbake massasje. Du trenger å bekymre deg for en hard, men behagelig overflate, myke sofaer, senger er ikke egnet for dette. Hemmeligheter i massasje, som sådan, spesielt ikke. Det viktigste er å gjøre de mest enkle bevegelsene forsiktig samtidig som de gir hyggelige opplevelser til mannen.
Etter å ha utført prosedyren for å massere enhver personføles helt avslappet. Og for å forlenge handlingen, og hyggelige opplevelser forlot ikke en stund, er det nødvendig å legge seg ned etter manipulering i 10-15 minutter, slik at ryggen var dekket med et håndkle eller et ark.
Avslappende massasje er kjent for mange århundrer,så lenge at selv et spørsmål oppstår som først tenkte på det. En teori er bekreftet at han først dukket opp i Kina, India og Tibet. Riktig tilbakemassasje teknikk kan bidra til å håndtere behandling og forebygging av visse sykdommer. Kontraindikasjoner kan være kardiovaskulære lidelser, onkologi, temperatur og ulike hudpatologier.
Hvordan lage en rygmassasje til en mann, hver kvinne kan lære av video leksjoner, for dette er det ikke nødvendig å ha en medisinsk utdanning. Det viktigste er ønske!
For å se hvordan du skal gjøre ryggen massasje, kan du på vedlagte video
Vær oppmerksom på menn, gjør dem hyggelige overraskelser, og den beste gaven vil være en avslappende massasje, noe som vil påvirke den generelle helse, hans humør og trivsel positivt.
