Typer psykologisk hjelp

Generelt kan typene psykologisk hjelp ikke engang avgrenses, fordi de i noen tilfeller kan overlappe. Men det er det flere kriterier, som bidrar til å identifisere hovedtyper av psykologisk hjelp. Disse kriteriene inkluderer:

• 
  hjelpespesialist: psykolog arbeider med mennesker, mentalehvis tilstand ikke går utover normen, har han en liberal utdanning; en psykoterapeut og en psykiater har en medisinsk utdanning, de jobber med folk hvis mental tilstand går utover normen;
• 
  
  med hvem spesialisten jobber: Klientens mentale tilstand går ikke utover den psykologiske normen, pasienten går;
• 
  
  brukte hjelpemidler: psykoterapi, rådgivning, bruk av medisiner, etc.

Alle disse kriteriene er sammenhengende: Så, psykologen jobber bare med klienter og foreskriver medisiner har ingen rett, siden han ikke har medisinsk utdanning.

La oss ta en nærmere titt på de forskjellige typenepsykologisk hjelp. La oss starte med psykoforebygging og psykologisk utdanning. Disse typer psykologisk assistanse, strengt tatt, er ikke rettet mot hjelp som sådan, men på forebygging av situasjoner der denne hjelpen kan være nødvendig.

psychoprophylaxis Er forebygging av psykosomatiske og psykogene sykdommer. Psykologisk utdanning er nært knyttet til psykoprofylakse ogpsykologisk rådgivning. Målet med psykologisk utdanning er å danne en riktig ide om psykologens psykologiske hjelp og aktivitet.

Det er ingen hemmelighet at mange mennesker ikke vil gå til en psykolog, og tror at det bare hjelper psykisk syke mennesker med alvorlige problemer. Oppgaven med psykologisk opplysning er å bryte denne stereotypen, slik at folk ikke er redd for å søke hjelp og forverret ikke deres psykiske problemer.

Følgende typer psykologisk hjelp varierer avhengig av alvorlighetsgraden av psykiske problemer. For eksempel, psykologisk rådgivning Er å hjelpe folk som er innenforpsykologisk norm. I dette tilfellet er psykologens oppgave å hjelpe klienten med å løse problemet (mens psykologen er forbudt å gi råd, bør han oppmuntre klienten til å ta en selvstendig beslutning, uansett hva det kan være).

psykoterapi er rettet mot å løse mer alvorlige problemer. Den inneholder mange retninger, fra hypnose og psykodrama til kunstterapi og eventyrbehandling, som kan klassifiseres etter forskjellige tegn. Psykiatri kan være klinisk og ikke-klinisk.

Begrepet "psykoterapi" er ganske vag. Så, i henhold til rekkefølgen av Helsedepartementet, Psykoterapeut er en lege, en person med høyere medisinsk utdanning,som fikk riktig opplæring. I Europa kalles psykoterapeuter tradisjonelt psykologer som spesialiserer seg på spesifikke psykoterapeutiske praksiser.

og her psykiatri refererer ganske nøyaktig til klinisk medisin. Psykiateren behandler ikke klienter, men hos pasienter (selv om såkalt humanistisk psykiatri behandler pasienter som mennesker med et annet verdenssyn og grenser mot psykoterapi). Psykoterapeuter har rett til å foreskrive medisinering.

Psykokorreksjon (psykologisk korreksjon) er rettet mot å gjenopprette normen når det gjelder personlighetstrekk og emosjonell tilstand. Noen ganger, som en egen type psykologisk hjelp, psykologisk trening, som er en spesiell øvelse. Opplæring kan brukes både til umiddelbar psykologisk hjelp og til diagnose.

Som du ser, er det vanskelig å klassifisere typer psykologisk hjelp: linjen mellom dem er ganske tynn. men de er alle basert på visse etiske prinsipper, som en god spesialist må følge med. Kort sagt, de kan karakteriseres av den velkjente frasen "gjør ingen skade".

Det er viktig å ikke være redd for å søke psykologisk hjelp: problemer som virker ubetydelige for oss,kan en gang starte et liv i en blindgyde. Ikke vær redd for psykoterapeuter, tro at de bare arbeider med schizofreni. Depresjon, for eksempel, er ikke bare et dårlig humør, ofte krever denne lidelsen medisinsk behandling.

Beskytt din mentale helse på samme måte som du beskytter det fysiske: Det er ikke noe skammelig å få hjelp fra en spesialist.