Kjærlighet avhengighet

Selv om det er sunget i en sang at "alt er enkelt og glatt i kjærlighet" Sann kjærlighet bør forårsake en person for det meste positive følelser. Hvis følelser for en person forårsaker ubehag og til og med smerte, som ligner på en sykdom, så er det mest sannsynlig at dette ikke er kjærlighet, men elsker avhengighet.

Kjærlighet avhengighet er en slagspsykologisk avhengighet (avhengighet). Fra de sterke følelsene som er opplevd for en person, kan du stole på akkurat det samme som på alkohol, narkotika, sigaretter, Internett, gambling. Avhengighetsobjektet kan være forskjellig, men mekanismen forblir den samme.

Tanker om en mann som lider av kjærlighetavhengighet, er konstant fokusert på gjenstanden for sin "kjærlighet" (bare så, i sitater, fordi kjærlighetsaffære faktisk ikke er kjærlighet). Relasjonsavhengighet bestemmer nesten hele livet for en avhengig person: hans følelsesmessige og fysiske tilstand, forhold til andre mennesker og arbeidskapasitet. Og effekten av disse relasjonene på livet er vanligvis negativ.

I normale kjærlighetsforhold, hver avpartnere har sin egen personlige plass, deres sirkel av bekjente og hobbyer. Selv om et par har felles venner og interesser, har alle fortsatt sin egen del av livet, som bare hører til ham. Og hvis det er en kjærlighetsaffære, ser den avhengige ikke sitt liv utenfor forholdet til gjenstanden for avhengighet, det virker for ham som med avskjedet sitt liv vil bli ferdig.

Vanligvis er kjærligheten avhengighet drevet av lav selvtillit: den avhengige føler seg ufullstendig uten gjenstand for avhengighet. Mest av alt er han redd for å væreavvist og forbli alene, så jeg er klar til å tåle enhver holdning til meg selv, hvis bare gjenstand for avhengighet forblir nært. Ordtaket "beats - means loves" passer best til denne anledningen.

Problemet er at slike relasjoner fortsatt ikke hjelper å føle seg fulle. Avhengige forhold vil aldri oppnå intern integritet, de er ødeleggende, ikke kreative. Kjærlighet avhengighet hindrer personlig vekst, fordi den avhengige personen slutter å leve sitt liv.

Kjærlighet avhengighet begrenser den menneskelige verden til et enkelt punkt: Objektet av avhengighet. Den avhengige personen går til ofrene, forsøker å gjøre alt for den han elsker, lever bare for hans skyld. Men dette offeret er usannsynlig å bli verdsatt.

Ofte er avhengige relasjoner følelsesmessig mettede: Lidenskap er sånn, sjalusi (forresten,sjalusi i slike relasjoner er ofte feil for et tegn på kjærlighet). Men i realiteten er dette forholdet en dummy, det er ingen reell tillit og nærhet i dem.

Årsakene til følelsesmessig avhengighet av en partner, så vel som dens manifestasjoner, kan være forskjellige. Men i hvert fall må kjærlighetsforhold bekjempes. Det første skrittet for å overvinne avhengighet er hennes bevissthet. Det er nødvendig å ta det for gitt at ingen forhold skal fylle hele vårt liv: det må alltid være rom for ens egne lidenskaper og ambisjoner.

Derfor, for å bli kvitt avhengigheten, er det nødvendig iførst og fremst for å finne verdier og ambisjoner, for det er det verdt å leve. Men det er ikke nok å finne dem - du trenger virkelig å begynne å leve for dem, ikke bare for objektet av avhengighet. For å gjøre dette må du innse din egen verdi - verdien av deg selv som person, og ikke et gratis søknad til en annen person.

Du må lære å elske deg selv - slik du erder. Dette kan være vanskelig, men hvis partneren din virkelig elsker deg (eller i det minste godt gjelder for deg), og ikke bruke deg på grunn av din avhengighet, kan det hjelpe deg. Han er også interessert i å gjøre forholdene dine harmoniske, og Kjærlighetens avhengighet ble erstattet av ekte kjærlighet.

Hvis du ikke trenger å vente på hjelp fra en partner, må du bryte med ham, men vanskelig det kan være. Du kan ikke bli kvitt alkoholavhengighet,fortsetter å drikke; det samme med følelsesmessig avhengighet av en person. En god hjelp i kampen mot avhengighet kan være psykologisk trening, som vil hjelpe deg med å oppnå selvtillit og begynne personlig vekst.

Og viktigst - ikke vær skuffet i kjærlighet. Når du er uheldig, men en dag vil du definitivt oppleve en ekte følelse som vil tillate deg å nyte relasjoner uten risiko for oppløsning i en partner og å miste deg selv.