Avhengighet av andre

Avhengighet av andre og deres meninger er innfødt i oss fra en tidlig alder. Hver person bør være en del av samfunnet, leveog jobbe for sin fordel. Selvfølgelig er samfunnet et viktig aspekt av hver persons liv, men til tider hos enkelte mennesker er oppfatningen av det sosiale rammene sterkt forvrengt.

La oss begynne med det faktum at Hvert samfunn trenger samfunnet opp til et visst mål. Noen kan tilbringe seks måneder å leve en eremitt i fjellet og føle seg bra. Men andre dager kan ikke leve uten folk og deres meninger. Så er samfunnet virkelig så viktig for hver enkelt av oss?

Selvfølgelig er det veldig vanskelig å overleve alene uten samfunn. Men det er heller ikke nødvendig å stadig fortsette med andre. Problemet er det Andres meninger blir ofte viktigere for oss selv. Derfor begynner avhengigheten av andre. Som enhver annen avhengighet, kan du overvinne denne psykologiske tilstanden. Men først må du forstå opprinnelsen til dette problemet.

Vi husker alle hvordan foreldrene i barndommen sa det senior bør respekteres. Det er også nødvendig å respektere sin mening og vurdere detsom er kjent for å være riktig bare fordi årsaken til den eldre personen er. Så vi lærer fra de svært små årene å adlyde andre folks mening. Selvfølgelig er de menneskene du respekterer og anser autoritet for deg selv en ting. Men for ikke å forstyrre den offentlige fred med din indignasjon, for eksempel, du gikk på foten din og ikke be om unnskyldning, det er annerledes.

også en viktig rolle er spilt av empati. I seg selv er denne kvaliteten veldigbra. Du kan alltid sette deg i stedet for samtalepartneren for å forstå hva det er. Men hvis du hele tiden oppfører seg på denne måten, kan du bli gissel for andre mennesker. For sosialt avhengige mennesker er det nødvendig med empati bare for å tilpasse seg samtalepartners stemning og følelser. Ja, du opplever lignende følelser med samtalepartneren. Men du trodde aldri at du er så lett å kontrollere, fordi ditt eget selv er på siste plass?

Her er det også nødvendig å leve med konstant tanke "og hva vil folk tenke på meg?" Og andres oppfatning blir mye viktigere for deg enn din egen. Verste av alt, på grunn av avhengighet avsamfunnet er det en frykt for å være annerledes. Denne frykten fører til at en person kan bevisst velge for hva andre vil like, hva de vil godkjenne. Men deres egne ønsker vil bli presset inn i bakgrunnen. Og det vil deres implementering direkte avhenge av hvordan publikum vil se på dem.

Mange kan leve hele livet, kaller deres avhengighet av andres oppfatning ikke mer enn respekt for andre mennesker. Ingen hevder at et slikt liv er umulig. Men hvis det ikke passer deg, så er det på tide å forandre alt. Så hva kan du gjøre for å overvinne din avhengighet av samfunnet:

• håndtere sine egne problemer;


• å forstå deg selv og bestemme når du kan stole på andres meninger, og når du bedre hører på deg selv;


• forstå at andres mislighold av noe galt vil ikke gjøre deg;


• å utvide kommunikasjonssirkelen.

La oss snakke litt mer om hvert aspekt. Selvfølgelig er det veldig vanskelig å ta vare på egne problemer selv. Men det må gjøres. innse Ingen i samfunnet vil hjelpe deg med å overvinne uroen din, siden hver ikke det første stedet setter bareselv, og ikke noen andre. Prøv å gjenta til deg selv at du har et visst problem som du kan håndtere med deg selv. Først når du håndterer dine problemer, vil du kunne forstå nøyaktig hva du kan stole på samfunnets mening, og hvor det er bedre å bare høre på deg selv.

Vær også oppmerksom på at samtaler bak ryggen din og moralisering vil ikke gjøre noe for deg. Fysisk smerte er ikke påført, moralsk ogsåingen skade vil bli gjort. Derfor er det nok å konstant forsøke å virke som et ideelt i øynene til andre mennesker og prøve å glede alle sammen. Dette kan ganske enkelt ikke være. Men hvilken personlighet du ser deg selv er viktigere enn hva andre ser deg.

og utvide din sosiale sirkel. Jo flere meninger du hører, desto vanskeligere vil det være for deg å gå i anledning av en bestemt person, så avhengighet av andre og deres meninger vil ikke manifestere seg.