Hva slags vann å drikke?

Vann er det beste naturlige løsningsmiddelet og i detAlle biokjemiske prosesser som er viktige for en person, finner sted. Ifølge legene, for å opprettholde optimal vannbalanse i kroppen, bør gjennomsnittlig voksen person drikke 1,5-2 liter væske per dag.

En viss del av denne normen får vi med mat, og resten - sammen med vannet i sin rene form. Men er det virkelig i det rene?

Til dags dato kan vi velge hvilket vann som skal brukes: kranvann eller flaskevann fra pumpesalen eller brønnen. Men i hver av alternativene er det både fordeler og ulemper.

Kranvann. Til tross for at vann fra springen i storeByene har en ubehagelig lukt og en klump av klor, faktisk er det praktisk talt det sikreste alternativet. Tross alt overvåkes tilstanden av vann av mange forskjellige tjenester, for eksempel Sanitære-Epidemic Station eller Gospotrebstandart. Vannet kontrolleres bokstavelig talt hver time for overholdelse av mer enn 80 indikatorer (i henhold til europeisk standard).

Dermed er vannet ved vanninntaksstasjonen,rengjort og desinfisert, veldig rent og brukbart. Men etter å ha reist gjennom mange kilometer vannrørledninger, som ofte er i nødstilfelle, er vannet forurenset igjen. Sterk klorering er nødvendig bare slik at vannet ikke reinfiseres. For å kvitte seg med klorlukt er det mulig ved å koke vann fra springen og påfølgende vedlikehold.

Hjemmelagde krukke-type filtreSom regel bidrar kull også til å løseproblemet med klorsmak og samtidig rense vann i tillegg til mekaniske urenheter. Slike filtre er tilgjengelige og praktiske - du trenger bare å bytte ut patronen i tide. De kan imidlertid ikke rense vann fra alle slags patogener, slik at de ikke kan brukes til å rense vann fra springen.

Vann i pumpestuen kommer fra en artesisk brønn. Artesian aquifers ligger mellom to vannavstøtende lag og er pålitelig beskyttet mot overflateforurensning. Imidlertid fører ikke-overholdelse av sanitære normer når pumpestuen brukes, til forurensning og forurensning av vann. For å sikre at vannet fra pumpesalen var brukbart, bør tilstanden til pumpesalen følges nøye.

Vann fra en brønn eller vår kan være veldig farlig for helsen. Det kan være forurenset med plantevernmidler, nitrogen- eller svovelforbindelser som finnes i atmosfærisk nedbør, infisert med patogene bakterier. Selv kokende denne typen vann kan ikke løse problemet med forurensning.

Flaskevann for tiden annonsert som den renesteog trygt. På grunn av mangelen på et lovverk som regulerer produksjonen av flaskevann, kan produsenten imidlertid flaske alt vann som tilsvarer normer for vann fra springen. Derfor er det ingen garanti for at vannet i flasken ikke er det samme vann fra springen ...

Når du kjøper flaskevann børsørg for å være oppmerksom på kilden som dette vannet helles på. Rent kan bare være vann fra dype brønner - dette vannet trenger ikke å bli underlagt ekstra rengjøring. Derfor, hvis produsenten av flaskevann ikke angir plasseringen av utslippet og dypen av brønnen, er det bedre å ikke risikere helse og ikke kjøpe slikt vann.

En egen artikkel av flaskevann er mineralvann. Mineralvann kan være både naturlig ogog kunstig. Kunstig mineralvann er renset, og deretter er de beriket med mineralsalter og karbondioksid. Det er bedre å bruke naturlig mineralvann, som er naturlig mettet med mineraler.

Det bør huskes at mineralvann erbord (innholdet av salter er 10 g / liter). Å konsumere i ubegrensede mengder kan bare bordlegge mineralvann, og terapeutisk bord og medisinsk vann skal bare bli full i henhold til legenes forskrift.

Uansett om vi bruker kranvann eller flaskevann, må det huskes det drikke bare ferskvann. Råvann kan forbli frisk opptil 3dager, hvoretter det må nødvendigvis koke. Vann i en forseglet plastflaske kan lagres i 3-18 måneder fra datoen for tapping i glass - opp til 24 måneder.

Hold vannet riktig, ikke tillater henne grønn. Utseendet til en grønn skygge eller grønne forekomster på veggene på flasken indikerer den raske utviklingen av blågrønne alger i vannet - dette vannet er ikke egnet for bruk.

For å forhindre grønnsak av vann, kan du ikke legge en flaske vann i solen, fordi det er under påvirkning av sollys at de blågrønne alger aktivt multipliserer.