Slik gjenoppretter du tillit

Vanligvis er tap av tillit knyttet til ossutroskap. Men dette er ikke den eneste lovbrudd som fører til tap av tillit. Manglende oppfyllelse av løfter, løgner og bedrag, motsigelsen mellom ord og gjerninger - alt dette kan kaste tvil om troverdigheten til en person.

Det burde bli husket det hver person har sin egen tillit: For eksempel refererer noen roligt til flørting,ikke vurderer det som noe forkastelig, men noen svarer til å flirte med forræderi. For å forhindre situasjoner der du må returnere tillit til en venn eller partner, er det tilrådelig å sammenligne dine tillitsgrenser i begynnelsen av forholdet for ikke å krenke dem ufrivillig.

Det første skrittet til tilbakebetaling av tillit er skylden til skyld. Hvis du vil gjenvinne tillit bare fordi du er ubehagelig, men ikke føler deg skyldig, er det lite sannsynlig at du vil lykkes, i hvert fall på dette stadiet.

Ikke prøv å rettferdiggjøre eller legge skylden på noen andre. Du hadde galt, du var skyldig. Men samtidig har alle rett til å gjøre feil, det viktigste er ikke å gå på samme rake gang på gang. For å kunne fortsette, må vi trekke konklusjoner fra situasjonen, slik at det ikke skjer igjen.

Det er veldig viktig å være tålmodig: å returnere tilliten til en elsket, uker, måneder og til og med år kan gå vekk. Forstå: Overlevende svik er ikke lett. Hvis du føler deg dårlig nå, så prøv å forestille deg hvor ille du er til noen du lurte eller forrådte. Han føler seg vred og skuffelse, og å bli kvitt disse følelsene er ikke lett.

Gi personen tid og personlig plass, vær ikke påtrengende: uansett hvor tritt det kan høres, tiden helbreder. Kanskje for en stund bør du redusere kommunikasjonen til et minimum, bare for ikke å ta vare på de sårene som knapt har begynt å trekke ut.

Når de forteller deg at de er klare til å kommunisere med deg igjen, kan du begynne å gjenopprette konfidensielle forhold med frank samtale. Det er veldig viktig å erkjenne alle feilene dine og be om unnskyldning. Men du trenger ikke å be for tilgivelse,pålegge, gråte, hysterisk: det ser avstøtende ut. For det første, unnskyldende, påminner du deg enda en gang om den misdemeanor du har begått. For det andre er tillit ikke returnert av ord, men av gjerninger.

Selv om en person tror på din omvendelse ogaksepterte unnskyldningene dine, du må forberede det faktum at i begynnelsen vil ordene og handlingene være forsiktige med deg: en unnskyldning er ikke nok til å få tillit igjen. Du bør oppføre seg på en slik måte at du ikke kan tvil om et sekund. Men gjør det ikke for show: se, de sier, jeg er rettet. Alt skal være naturlig, fordi du må oppføre seg på denne måten hele tiden, og ikke bare i kampen for retur av andres tillit.

Ikke ring for hjelp fra andre mennesker, be dem om å fungere som dinforsvarere: du brygget dette rotet, du må sortere det ut. Vanligvis slutter en tredjeparts intervensjon i forholdet ikke med noe godt. Videre, hvis en person ikke stoler på deg, hvorfor skal han stole på noen andre?

Selvfølgelig, den universelle oppskriften, hvordan du kommer tilbakestoler, eksisterer ikke: veldig mye avhenger av hvordan du lurte tillit til en annen person, fra dine relasjoner og følelser som du føler for hverandre, fra dine tegn. Men hvis det var ekte kjærlighet eller vennskap mellom deg, vil alt før eller senere komme tilbake til det normale. Det viktigste er å forstå feilen din og aldri gjenta det igjen..