Nyttige egenskaper av bringebær

Hindbærfrukter inneholder opptil 11% sukker (inkludert fruktose, glukose og pentose), pektiner og organiske syrer (sitron, eple, vin, salicylsyre, etc.). Også i bringebær er det vitamin A, B og C (forresten, i blader av vitamin C mye mer enni frukt) og katekiner, som er sterke antioksidanter, salter av kalium, jern og kobber, folsyre. En slik sammensetning av frukt og bestemmer de nyttige egenskapene til bringebær.

I folkemedisin har de nyttige egenskapene til bringebær blitt brukt i lang tid. Både bladene og fruktene til denne planten er et utmerket antipyretisk middel og brukes til å behandle influensa, forkjølelse og akutte luftveisinfeksjoner, neuralgiske sykdommer og feber.

En tørket bringebær frukt har en sweatshop effekt. For å lage en diaphoretic te trenger du 5-6 ss. l. tørket bringebær bær helle tre kopper kokende vann. Denne infusjonen skal være full i en time. For å sudorificere te var mer effektiv, bør du drikke den i sengen, dekket med et teppe.

Hindbær er også nyttig for mage-tarmkanalen, men her må du være forsiktig. Med treg fordøyelse og forstoppelse anbefales frisk bringebær frukt rik på fiber. Men med diaré og tarmbetennelse, kan hindbærbær - ikke frisk eller tørr - forbruke. Men du kan drikke bringebærjuice - pektinene som finnes i det, er nyttige i dette tilfellet. Med eventuelle problemer med mage-tarmkanalen, kontakt lege og bare bruk (eller ikke bruk) bringebær, avhengig av hans anbefalinger.

også bringebær er nyttig for kardiovaskulær system. Det anbefales til bruk med anemi,aterosklerose, hjerte rytmeforstyrrelser, hypertensjon. Fortsatt bringebær forbedrer appetitten og bidrar til å håndtere stress, har antiseptisk, antiinflammatorisk, antiemetisk, vanndrivende og eksponerende virkning.

Bruk de nyttige egenskapene til bringebær og i kosmetikk. Masker med frukt eller bringebærjuice bidrar til å forbedre hudtone og elastisitet,hvite huden, oppdatere og glatte hudfarge. Masker fra hindbær har en næringsrik, fuktighetsgivende, rensende effekt, bidrar til å bekjempe akne, overdreven hudfett og forstørrede porer. Hvis du fryse suppen av kalk blomstre og bringebær blad, tatt i like proporsjoner, kan denne isen tørke ansiktet for å forbedre hudens elastisitet.

Nyttige egenskaper av bringebær er også bevart når de høstes for fremtidig bruk. Raspberry er lettest å tørke. Tidligere ble det tørket i ovner, nå kan du bruke ovnen til disse formålene. Først må du feste bringebær til sola i 1-2 dager. Spred deretter bær i ett lag på et bakeplate og tørk i en ikke-varm ovn (60-65 grader, ikke høyere). Riktig tørket bringebær bær ha en gråaktig crimson farge og en karakteristisk lukt av bringebær, ikke flekk hendene dine. Mørkede bær etter tørking må kastes.

også bringebær kan fryses - Ved en temperatur på ca minus 18 grader kan den lagres i lang tid. Vær imidlertid oppmerksom på at de ferske bærene av bringebær etter formaling har mistet sin form.

En del av de gunstige egenskapene til bringebær er bevart selv under varmebehandling, så for forkjølelse kan du sikkert spise bringebær syltetøy - det vil ikke bare søte din unenviable skjebne, men vil også virkelig forbedre helsen din.

Til tross for alle de nyttige egenskapene til bringebær, Det er visse kontraindikasjoner for bruken. Ikke bruk for myebringebær med jade, gikt, urat syre diatese (og noen andre nyresykdommer). Også bringebær, som alle røde frukter, er et potensielt allergen. Så hvis du har en tendens til allergiske reaksjoner, bedre å spise bringebær på litt.

Det er verdt å vurdere at bringebærbladene inneholder stoffer som stimulerer livmor, tarmens glatte muskler. I enkelte situasjoner kan dette være nyttig, men her gravide kvinner, bringebær blad te er best å ikke drikke: stimulering av livmorhalsens glatte muskler kan føre til hypertoni og som følge av abort.