Klassifisering av frykt

Klassifisering av frykt av Sigmund Freud Det er ganske enkelt, det inkluderer bare to grupper: ekte frykt og neurotisk. Reell frykt Er en helt normal emosjonell prosess. Den oppstår i farefare og hjelper kroppen til å mobilisere for å unngå denne faren. En nevrotisk frykt - dette er det vi pleide å kalle en fobi; det oppstår når du kolliderer med situasjoner og objekter som ikke er veldig farlige.

Etter Freud begynte andre forskere å dele frykt i to grupper. For eksempel er det en klassifisering av frykt utforming og utilstrekkelig (patologisk). Fra denne kan man trekke en viktig konklusjon: Ikke alle frykter er en fobi, som noen tror. I en fare situasjon er frykt normalt og til og med fordelaktig, fordi det gir selvbevarelse.

og her urimelig fobi er allerede en psykisk lidelse, som det er nødvendig å kjempe for. ICD-10 (International Classification of Diseases), for eksempel, klassifiserer fobier som klasse V (psykiske og atferdsforstyrrelser), en blokk av nevrotiske, stressrelaterte og somatoformforstyrrelser. Til denne samme blokk tilhører for eksempel obsessiv-kompulsiv lidelse og neurastheni. Fobier er klassifisert etter emne, for eksempel antropofobi - frykt for mennesker, insektofobi - frykt for insekter, etc.

Grensen mellom frykt og fobi kan være ganske tynn. For eksempel i området der det er giftigedderkopper, frykt for edderkopper er fullt berettiget, fordi det er en reell fare for å bli stukket. Men i de geografiske områdene hvor sjansene for å møte en giftig edderkopp har en tendens til null, blir frykten for edderkopper en fobi, spesielt hvis en person er redd ikke bare for giftige edderkopper, men for alle.

Det er også en klassifisering av frykt for professor Yu. V. Shcherbatykh. Han deler all frykt i tre hovedgrupper. Biologisk frykt direkte relatert til trusselen om menneskeliv (for eksempel frykt for brann). Sosial frykt er forbundet med frykt for å endre sosial status (frykt for å miste jobbene sine, frykt for offentlig tale). endelig, eksistensiell frykt er forbundet med menneskets aller essens (frykt for døden, frykt for åpent og lukket rom, frykt for høyder).

Noen frykter kan være i krysset i to kategorier. For eksempel har frykt for sykdom på den ene sidebiologisk natur, fordi sykdommen er ledsaget av smerte og lidelse. På den annen side er det sosial frykt, fordi sykdommen fører til tvungen bytte fra normal aktivitet og isolasjon. Og frykten for å miste kjære er samtidig eksistensiell (frykten for uunngåelig død) og sosialt (tette mennesker er en del av miljøet, forandringen som endrer vår sosiale status).

Psykoterapeut og psykiater BD Karvasarsky ble foreslått klassifisering av frykt ved "plottet av frykt". Han delte frykt i åtte grupper. Den første gruppen er en eksistensiell frykt for plass (klaustrofobi, agorafobi, akrofobi). Den andre gruppen er sosial fobi (sosial frykt). Den tredje gruppen er frykt for sykdommer (nosophobia). Den fjerde er frykt for døden (tanofobi). Den femte inkluderer frykt knyttet til den seksuelle sfæren. I den sjette - frykten for å forårsake skade på kjære og til seg selv. Den syvende gruppen er "kontrasterende" frykt (for eksempel frykten for å begå en uanstendig handling i samfunnet). Åttende gruppe - frykt for frykt (phobophobia).

Det er mer enn én klassifisering av frykt av forskjellige egenskaper: frykt for barn og voksne (eller barn ogforeldre), eksistensiell og hverdags ... Og eksistensiell frykt kan for eksempel være betinget delt inn i frykt for tid, frykt for rom, frykt for seg selv og frykt for uvitende liv. Du kan fortsette nesten ubestemt, fordi listen over menneskelig frykt er veldig stor.

Hvorfor trenger vi en klassifisering av frykt? Det er viktig å kunne skille rimelig frykt for at en kritisk situasjon kan også redde livet til en fobi, som bare forgifter vår eksistens. Frykt trenger å bli dosert, men med fobier må du kjempe. Og for en vellykket kamp, ​​bør fienden vite ved syn.