oppskrifter 2014 fra et gresskar


Gresskar er ikke bare en deilig oransje grønnsakfarge, men også et veldig nyttig additiv til parabolen. Kjøttet er full av vitaminer B, A, E og K, som belaster hele kroppen med helse. Og så hva kan du lage mat fra et gresskar til å overraske og velsmakende mat venner og familie? Oppskrifter finner du i vår artikkel.






Hva å lage mat raskt fra gresskar


Hvis du ikke har nok tid, eller hvis du ikke ønsker å tilbringe hele dagen på kjøkkenet, foreslår vi en oppskrift på gresskarutbrudd. De er forberedt enkelt og raskt.


Hva å lage mat raskt fra gresskar


Nødvendige ingredienser:



  • poteter - 6 stk.

  • gresskar - 200 g

  • løk - 1 stk.

  • Eggkylling - 1 stk

  • rømme

  • mel - 2 kopper


Nødvendige ingredienser


Fremgangsmåte for fremstilling



  1. Skal potetene.

  2. Rist løk og poteter med et stort rist. Skal gresskaret fra massen og frøene og rist også.

  3. Sett alle ingrediensene i en bolle og bland. Legg til dem to glass mel og ett egg.

  4. Salt og pepper etter smak. Rør.

  5. Salt og pepper etter smak
  6. Nå må du støpe ut den resulterende blandingen av små kaker.

  7. Forvarme stekepannen på solsikkeoljen. Legg kaker på den. Stek dem fra to sider til gull.

  8. Stek dem fra to sider
  9. Server den tilberedte parabolen til bordet med rømme.

  10. Server med rømme

Hva å lage en baby fra et gresskar


Søt gresskarfat er sikker på å tilfredsstille alle små søttenner. Og så, før du oppskrifter for en mini-doughnut.


mini donuts


Nødvendige ingredienser (basert på tjue donuts)



  • Smør - 30 g

  • yoghurt

  • gresskar

  • sukker - 100 g

  • mel - 140 g

  • egg - 1 stk

  • bakepulver - 1 ts.

  • nøtter

  • sjokolade


Nødvendige ingredienser


Fremgangsmåte for fremstilling



  1. Smelt smøret i bollen.

  2. Skal gresskaret fra massen og frøene. Gjør henne puree.

  3. Legg potetmos i en bolle og tilsett yoghurt og smeltet smør. Rør.

  4. Tilsett egget i blandingen og visp.

  5. Begynn å legge til mel. Prøv å fjerne klumperne. For å gjøre dette, bruk et bakepulver. Rør alle ingrediensene.

  6. Forvarm ovnen. Lag en smultringolje. Gjør smultringer ut av deigen og legg dem på en bakervare. Bake i femten minutter ved 180 grader.

  7. Ta sjokoladebaren og smelte den i mikrobølgeovn. Hell de ferdige smultringer med sjokolade og dryss med nøtter.


Hva å lage mat fra en frossen gresskar


Dietary og svært velsmakende parabolen.


Kostholdsrett av gresskar


Nødvendige ingredienser:



  • kylling kjøttkraft

  • gulrøtter

  • løk

  • gresskar

  • rømme

  • salt

  • hvitløk


Fremgangsmåte for fremstilling



  1. Skjær løk og gulrøtter. Legg dem i en gryte og stek i smør.

  2. Slice løk og gulrøtter
  3. Tørk gresskaret av. Skal deretter det fra skallet og kutt i små firkanter, som vist på bildet.

  4. kutt i små firkanter
  5. Pump gresskaret i pannen med grønnsakene. Fyll med kjøttkraft. Etter koking, reduser varmen og kok i 20 minutter.

  6. Fyll med kjøttkraft
  7. Klipp hvitløk. Bland det med rømme og persille. Salt og bland.

  8. Klipp hvitløk
  9. Tilsett ingrediensene i suppen. Deretter fjern pannen fra brannen og bruk en blender for å snu suppen til puré.

  10. Sett pannen tilbake på brannen igjen. Bring suppen til koking over en liten brann. Tilsett rømme og server til bordet.

  11. Tilsett rømme
kommentarer 0