Capoeira: Hei fra Brasil

Fitness klubber slutter ikke å tilfredsstille sine besøkende med nye aktiviteter. Teknikken for kampsport med et vakkert navn "Capoeira" på utkanten av vårt hjemland dukket opp relativt nylig, selv om dets røtter går tilbake til den fjerne 1500 - tiden for colonization av Brasil av portugisisk.
I utgangspunktet prøvde erobrerne å brukelokale innbyggere - indianere - som slaver. Senere bestemte de seg for å importere til Brasil-slaver fra andre portugisiske kolonier - Angola, Mosambik, Guinea, Kongo. Slaver brakte sin religion, kultur og tradisjoner, hvorav noen senere ble en del av Capoeira.
Capoeira på en fantastisk måte kombinerer elementer av musikk, dans, magiske ritualer, akrobatikk og spill. Bruker svært balansert belastning,som tillater samtidig utvikle styrke, formbarhet, koordinasjon og utholdenhet. Capoeira klasser - en flott måte å oppnå et høyt nivå, ikke bare fysisk, men også personlig utvikling, siden retningen har sin egen filosofi og syn på verden.
I det 16. århundre ble capoeira opprettet i frihetens navnslaveri. Nå kjemper denne kampsporten for en annen frihet - frihet fra frykt, fordommer, etiketter og pålagte idealer, lærer oss å skille seg ut fra mengden, å være forskjellig fra andre, for å oppnå mer i livet og aldri gi opp.
Teknisk sett er alle kampsport likt hverandre, selv om de er forskjellige typer og stilarter, men det er mye felles mellom dem. Capoeira er helt forskjellig fra tradisjonell og orientalsk kampsport. Bevegelsen i den er som en dans. I capoeira er det ingen stive rack, ugjennomtrengelige blokker og tydelig planlagte angrep på alle angrep. Capoeira antar konstant bevegelse, bevegelse, dans, spor, dodges og skarpe angrep.
Fighter av denne retningen er mobil og unnvikende,han er alltid klar til å skape en skarp, uventet og lynblås mot motstanderen. En egenskap hos capoeira skolefighter er også at han beveger seg nær bakken og er vanligvis godt beskyttet av hendene, og slår alle slag fra en lav uventet posisjon. 90% av slagene i denne kampsporten blir brukt av føttene, hender brukes til støtte og beskyttelse.
Capoeira er et slags spill. Formålet med kampen er ikke antallet påførtmotstander av slag og knockout, og demonstrasjon av vakker, elegant teknikk, bruk av kunnskapsrike og listige. Seieren til capoeiristaen skal være vakker, og prosessen i spillet - morsomt og spennende. Klasser capoeira innebærer å utarbeide spesifikke streik og elementer av akrobatikk, og belastningen bestemmes av alle for seg selv, gitt deres styrker og svakheter. Derfor har alle muligheten til å utvikle sin kropp slik de vil.
Etter bare noen få treningsøkter kan du føle kroppen din helt annerledes. Siden begynnelsen Capoeira er ledsaget av folkemusikk og sanger. Musikk er utført på gamle og enkle instrumenter, og setter ikke bare rytmen til spillet, men belaster spillere med energi, styrke, styrke og gir passende stemning og atmosfære til spillet som helhet.
Sangene er komponert spesielt for capoeira. Det er mange av dem, noen er korte og enkle, noen er lange og seriøse, forteller historien om capoeira, eller reflekterer filosofien til mesteren som komponerte dem.
Til nå er det et stort antall capoeira skoler i verden. Og hver har sine egne egenskaper, stil,program. På den ene siden er en så bred fordeling av Capoeira tradisjoner, selvfølgelig, et pluss. På den annen side mister en slik forgrening noen ganger essensen og hovedideen.














