Grillet mushroom med tomat og reker fylling, deilig oppskrift
Sopp med grønnsaker, krydder og reker - utmerketsesongmessig tallerken for de som bryr seg om riktig diett. Denne sunne og næringsrike snacken er også ekstraordinært appetittvekkende: Friske urter, krydder og sjømat danner en pikant smakfull cocktail, som er tonet med juiciness av bakt sopp.
Ingredienser (per porsjon):
To store sopp
8 - 12 reker av middels størrelse
To modne tomater
To hvitløksklær
1 - 2 ss. Jeg hakket fersk basilikum
Juice med halv sitron
2 - 3 ss. l. olivenolje
Salt, malt svart og rød pepper - til smak
Fremgangsmåte for fremstilling:
Til fylling: kut tomatene i terninger, basilikum - tynne strimler. Legg til en halv tablespoon hvitløk og bland
Salt, pepper tomater, hell dem med sitronsaft og olivenolje. Rør godt
Legg til sidefyllingen til side - tomater må være gjennomvåt med krydder. Tilbered mushrooms for baking: vask, tørk, skille bena, fjern platene fra innsiden av lokket
Forvarm ovnen til 230 grader. Smør sjampinjongene med olivenolje, salt og pepper. Dryss med hakket hvitløk på innsiden av hatter. Legg på en bakervare eller grill, bake i 10-12 minutter
Mens soppene er browned i ovnen, lag reker: kutt i terninger og bland med hakkede soppbein
Forhett en spiseskje olivenolje tilstekepanne, legg til den resterende hvitløk og stek den lett i noen sekunder. Legg reker-soppmassen og bland godt med hvitløk. Tilsett en liten rød pepper, salt til smak og kok i to til fire minutter
Sett på hatter av sopp forberedt reker og tomater med krydder
Mushroom med fylling kan dekoreres med griser med greener og hele reker
Les mer:
Pizza med tomat og ost
Pizza Tre Peppers
Makaroni med sopp og egg
Spaghetti Bolognese
Salat med skinke på fransk
Krydret sød salat fra Pekinese kål
Soppsuppe med sopp
Forrett med mushrooms med skinke
Sopp med grønnsaker
Reker salat med tomater, salat oppskrift på nyttår med foto
Reksuppe: Oppskrift på reker suppe
En enkel oppskrift: Ratatouille i krydret saus
Deilig oppskrift: Italiensk stil kjøttgryta
Deilig oppskrift på pasta med reker