15 Patties med spinat fylling
For å forberede 25 porsjoner trenger du:
- Universal spray for baking;
- 150 gram hakket spinat;
- 120 gram myknet, fettfri kremost;
- 2 ss revet parmesanost;
- 2 ss hakkede løk penner;
- ¼ ts jordet sort pepper;
- 400 gram pizza deig;
- 1 protein;
- 1 ss vann
- 1 ss revet parmesanost.
forberedelse:
Forvarm ovnen til 200 ° C. Dekk 2 ark for baking med folie, smør lett folien med en bakspray, legg arkene til side. For å fylle i en mellomstor gryte, kombiner spinat, kremost, 2 ss Parmesan, løk og pepper, og sett til side.
På et lett melket bord, rull ut deigeni en firkant med en side på 38 cm, skår deigen til 25 firkanter med en side på 7,5 cm med en kniv og legg fyllingen i midten av hver firkant med en skje. I en liten kopp med en gaffel, pisk proteinet med vann. Spred denne blandingen på kanten av rutene.
Koble de motsatte kantene på rutene,trekant. Gaffelben, trykk på kantene for å sikre. Spred pattiene på tilberedte bakeplater. Med en gaffel punkterer toppene på pattiene. Sprede øvre del karbonader proteinblandingen og vann strø gjenværende parmesan. Bake i 8-10 minutter eller til tilberedt. Gi patties litt kult på arkene for baking. Server det varmt.
Næringsinformasjon:
- Energiværdien er 56 kcal;
- Fett - 2g;
- olesterin - 4 mg;
- Mettet fett - 1 g;
- Karbohydrater - 8 g;
- Proteiner - 2g;
- Natrium - 125 mg.
Se flere oppskrifter:
Forfatter: Katerina Sergeenko













